のレシピ

54品

全粒粉車麩のきざみ浜納豆カツ(マクロビ)

by ヤマヤ醤油
肉を使わなくてもボリュームも満足感たっぷり。美味しいマクロビメニューです。
材料: きざみ浜納豆、全粒粉車麩、玉ねぎ、生姜、A 水、A 醤油、B 薄力粉、B 水、パン粉 ...

車麩のヘルシーマクロビカレー

by 宮村製麩所
車麩を使った、ヘルシーマクロビカレーです。とろっとした食感の車麩はとてもおいしいです ...
材料: 車麩、玉ねぎ、人参、じゃがいも(大)、カレールー、水、サラダ油、ご飯

車麩のベジカツガーリック風味

by fuudohisae
揚げ車麩はマクロビ料理の定番です
材料: 車麩、だし汁、醤油、キャベツ、薄力粉とタカキビ粉、塩、ニンニクすりおろし、パン粉、揚 ...

マクロビ:簡単車麩の煮物♪

by 漢方みず堂
車麩は季節の野菜とよく合います。四季を通じお召し上がりください。
材料: 車麩、人参、しいたけ、*だし汁、*醤油、*みりん、*酒

マクロビ*全粒車麩と海老のチリソース

by koshibun
プリプリの海老と車麩の食感が楽しい、簡単に作れるチリソース風です。
材料: 海老(むき身)、全粒車麩、醤油(車麩用)、ねぎ(みじん切り)、生姜(みじん切り)、に ...

車麩deなんちゃってカツレツ♪(^-^)

by ♡Laru♡
外はカリッ!中はふんわり♪ 食べごたえがあってヘルシー。 車麩でゆるマクロビなカツレ ...
材料: 車麩、水溶き小麦粉、パン粉、揚げ油、めんつゆ、切干大根の戻し汁又は、ぬるま湯、おろし ...

マクロビ 車麩のフライ味噌ソース

by 無農薬野菜もうり農園
車麩を薄く煮てからフライに。味噌ソースでボリュームアップ。カロリー低いのに食べ応えあ ...
材料: 車麩カット、みりん、醤油、小麦粉、パン粉、味噌、りんごジュース、らっきょう

マクロビ♪くるま麩の甘辛生姜焼き

by らみ*
もっちり♪おいしくって簡単です。
材料: くるま麩、醤油、みりん、チューブ生姜

マクロビたんぱく質★車麩でうなぎ蒲焼風

by みるくっきんぐ
味はあくまでなんちゃって蒲焼風! 見た目はけっこう似てるかも♪
材料: くるま麩、油、★魚の粉末出汁(煮干粉使用)、★酒、★砂糖(甜菜糖使用)、★醤油、水、 ...

マクロビ★車麩と新ごぼうのすき焼風丼

by G-veggie佳子
厳しい食事制限は一切なし!!マクロビオティック☆キレイ料理教室G-veggie@銀座 ...
材料: 車麩(小)、新ごぼう、新玉ネギ、しらたき、だし汁、しょうがの薄切り、甜菜糖、みりん( ...
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