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「カンタン酢」™の鶏のさっぱり煮
「カンタン酢」™で作るから、酸味がまろやか♪子供が喜ぶ甘辛い味で、ごはんによく合いま
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材料：
鶏手羽元、ゆで卵、ブロッコリー（ゆでたもの）、しょうが、にんにく、ミツカン カンタン
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話題のCM☆乾燥エリンギと鶏のさっぱり煮
ミツカンのCMで話題になった鶏のさっぱり煮を乾燥エリンギ・ショウガ・にんにくを使って
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材料：
乾燥エリンギ、乾燥ショウガ、乾燥にんにく、手羽元、ゆで卵、水、ポン酢、三つ葉
ミツカン酢の鶏肉のさっぱり煮のアレンジ
ミツカン酢の鶏肉のさっぱり煮が好きなんてすが、濃い味が苦手なので私好みにアレンジしま
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材料：
手羽元、茹で玉子、ニンニクの芽、又はにんにくスライス、生姜スライス、砂糖、醤油、ミツ
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鶏のさっぱり煮リメイク！ひじき蒟蒻の煮物
ミツカンさんのさっぱり煮の煮汁でリメイク♪
作ってみたらおいしくできたのでアップしま
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材料：
鶏のさっぱり煮の煮汁、こんにゃく、乾燥ひじき、人参、砂糖
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カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
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専門家が選んだ目的別レシピ
監修：牧野直子
