のレシピ

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鶏 胸肉 柔らか 簡単 レンジ 

by srk
レンジで簡単にすぐ食べれる鶏胸肉の鶏ハムみたいなおかずです
材料: 鶏胸肉、酒、塩、砂糖、生姜、玉ねぎドレッシング

むね肉・プチトマト大葉カレー粉照り焼き!

by 京たまご
むね肉とプチトマトをあわせて、カレー粉入りの照り焼きタレとからめました! プチトマト ...
材料: むね肉、プチトマト、大葉、●醤油、●酒、●みりん、●砂糖、●カレー粉、片栗粉、油

鶏のむね肉でも絶対ジュースー唐揚げ

by 台湾主婦アリエル
唐揚げを食べたいけど油いっぱいで我慢しなきゃ・・・ NO!我慢OUT!油が少なくて蛋 ...
材料: 鶏の胸肉、にんにくのすりおろし、生姜(すりおろし)、塩コショウ、醤油、みりん、小麦粉 ...

簡単ヘルシー☆鶏胸肉&白菜ペペロンチーノ

by mico65_1DK
白菜をたっぷり使った、鶏胸肉のペペロンチーノ風炒めです。 ※所要時間:15分
材料: 鶏胸肉、白菜、しめじ、オリーブオイル、ニンニク、鷹の爪、輪切り唐辛子、塩こしょう

揚げない!鶏むね肉のチキン南蛮

by ミツカンお酢
フライパンに少量の油で、揚げずにお手軽なチキン南蛮を作ることができるレシピです♪ タ ...
材料: 鶏むね肉、塩・こしょう、小麦粉、溶き卵、サラダ油、ミツカン カンタン酢、しょうゆ、ゆ ...

【減塩】鶏胸肉と野菜の旨味引き出し炒め

by ドクター晶子
ナトリウムは一人前約400mgぐらい!ポルトベッロと昆布酢、トマトで濃厚な旨味を引き ...
材料: 鶏胸肉、アスパラガス、ブラウンマッシュルーム(ポルトベッロ)、プチトマト、マヨネーズ ...
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鶏胸肉下ごしらえ

by のえこ。
下味もつき、柔らか〜✨
材料: 鶏胸肉、砂糖・塩、酒

鶏胸肉で☆シンプル親子丼

by こやみん⌘
だしがきいていて優しい味のうちの親子丼です。 肉を鶏モモに変えると柔らかくジューシー ...
材料: 玉ねぎ、にんじん、鶏胸肉、★酒、★砂糖、★塩、水、顆粒だし、○醤油、○みりん、卵、ご ...

【保存版】しっとり柔らか鶏胸チャーシュー

by にの宮さん
しっとり柔らかだけどしっかりと味の染みたチャーシュー♪安い鶏胸肉で作り置き&冷めても ...
材料: 鶏胸肉、しょうゆ、水、みりん、酒、砂糖、酢、おろししょうが、おろしにんにく、長ネギ( ...

鶏むね肉の梅紫蘇焼き

by Z900の剛さん
梅肉の酸味と大葉の香りが食欲をそそる一品です
材料: 鶏むね肉、大葉、砂糖、塩、片栗粉、みりん、醤油、チューブの梅肉
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