のレシピ

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簡単!!鶏胸肉のチキンカツ♡お弁当にも♡

by 愉快な3児まま
材料最小限で鶏胸肉なのに中はしっとり衣はカリっと美味な我が子の大好物のチキンカツです ...
材料: 鶏胸肉、〇卵(M使用)、〇小麦粉、〇マヨネーズ、パン粉

マヨネーズでしっとりチキンカツ

by ma’am
マヨネーズを塗りこむことで胸肉はしっとり味も染み込みます
材料: 鶏胸肉、塩胡椒、マヨネーズ、パン粉、オリーブオイル

ロカボ むね肉チーズきな粉カツ風

by natyural
簡単で低糖質
材料: むね肉、塩コショウ、チーズ、きな粉、オリーブ油

簡単なんちゃってカツ丼?

by 実缶汁酢
揚げるだけなので簡単です!
材料: 鶏胸肉(もも肉でも可)、塩コショウ、小麦、卵、パン粉、ウイスターソース

鶏むね肉のカツレツ

by keidinner
ヘルシーな鶏むね肉をサクッと食べられるレシピです
材料: 鶏むね肉、胡椒、天ぷら粉、水、パン粉、粉チーズ

鶏胸肉とキノコの味噌漬け焼き

by ちょこにん
鶏胸肉で糖質オフ♪味噌で腸活♪
材料: 鶏胸肉、えのき(お好きなキノコでok)、味噌、醤油、お酢

鶏むね肉のカツ丼(大盛り)

by 花時計咲いた
ふた口サイズのミニかつを仕込んで冷凍にしていますので、食べたくなったら・・^^
材料: 鶏むね肉、小麦粉溶き卵パン粉、玉ねぎ(スライス)、たまご、ごはん

チキンカツレツ

by 小さなsatomi
ナッツを衣に混ぜるので香りがよく揚げ焼きできます。パサつきがちな胸肉も美味しく食べれ ...
材料: 鶏むね肉、ナッツ類、パン粉、卵、オリーブ油、バター、(A)ハーブ塩、(A)ナツメグ、 ...

ご飯が進む*柔らか鶏胸肉の和風ステーキ

by Mikko6
漬けこみ不要!安価な鶏胸肉をご飯が進む一品に♡子供も食べやすく、且つしっかりめの味付 ...
材料: 鶏胸肉、片栗粉(小麦粉可)、サラダ油、にんにく、★しょうゆ、★白だし、★砂糖

揚げないチキンカツ 鳥むね肉のパン粉焼き

by msgnb120
鳥むね肉をチキンカツ風にパン粉焼きにしました。
材料: とり肉、酒、クレイジーソルト、お肉柔らかのもと、パン粉
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