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鶏胸肉、酒(下味用)、しょうゆ(下味用)、片栗粉、☆しょうゆ、☆酢、☆砂糖、☆ねぎ( ...甘酸たれがおいしい油淋鶏をヘルシーに♡鶏胸肉でさらに低カロ&ボリュームたっぷり♬香辛 ...
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鶏ムネ肉 2枚、片栗粉、マジックソルト又は塩、オリーブオイル、めんつゆ、味醂、酢、す ...フライパンひとつで時短です(✿◠‿◠) 揚げないからヘルシー。
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鶏もも肉、塩胡椒、片栗粉、サラダ油、☆長ネギ、☆おろしにんにく、☆おろししょうが、☆ ...フライパンで揚げ焼きにするから、手軽に作れてヘルシーです。サクッぷりっジュワ〜♪
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胸肉、塩コショウ、片栗粉、人参、ネギ(緑の所)、タマネギ、サラダ油、おろし生姜、砂糖 ...甘酢が美味しい~! フライパン一つで揚げないユーリンチー
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鶏もも肉、長ねぎ、キュウリ、ミツカン熟味酢、醤油、ごま油、砂糖、ネギ油ユーリンチーもどきを自宅で簡単に作ることができました。
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鶏もも肉、★塩、★こしょう、★酒、★片栗粉、長ネギ、しょうゆ、酢、砂糖、鶏ガラスープ ...甘酢ダレがクセになります♪ 揚げないので楽チン&ヘルシー! タレをたっぷりつ ...
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鶏もも肉、塩 コショウ、紹興酒(なければ日本酒)、薄力粉、溶き卵、○白ねぎ(みじん切 ...お家で本格中華が作れます☆+.゚ 香ばしく、卵の衣が鶏肉をやさしく包んでいます♪ ...
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鶏もも肉、玉ねぎ、カボチャ、人参、醤油、酒、片栗粉、☆長ネギ(みじん切り)、生姜(み ...焼き立てに香味ソースをかけるとその味わいは格別です。野菜も一緒に味わえるのでぜひ。
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鶏もも肉、塩・こしょう、酒、片栗粉、しょうゆ、ミツカン熟味酢(もしくは米酢)、砂糖、 ...揚げない油林鶏! ミツカン熟味酢をつかうことで、さっぱり食べられます。 鶏もも ...
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水、葱の青い部分、鶏もも肉、揚げ油、醤油、紹興酒(日本酒でも)、しょうが(皮等でOK ...油淋鶏(ユーリンチー)と副産物の鶏の茹で汁を使った中華風スープのレシピです。 揚げな ...