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3,102品
ライ麦とココアの黒糖クッキー
サクサク！
ライ麦と黒糖の濃いココアクッキー。
黒糖を使うのが美味しいポイント★
フ
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材料：
無塩バター、黒糖、塩、牛乳、アーモンドプードル(AP)、●薄力粉、●ライ麦粉、●純コ
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HBでカリッと香ばしいフルーツライ麦パン
レーズンとクルミがたっぷり入った全粒粉入りのライ麦パンです。自家製レモンピールがアク
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材料：
強力粉、強力全粒粉、ライ麦粉(細挽)、バター、塩、きび砂糖、冷水、ドライイースト、サ
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ライ麦のドイツパン
シンプルなライ麦パンなので、クリームチーズやレバーペーストなど、お好きな食べ方でどう
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材料：
強力粉、ライ麦粉、フォルサワー（サワー種）、砂糖、塩、モルトシロップ、水、とかち野酵
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ライ麦とふすまの香ばしヘルシー食パン♥
ライ麦の食感とふすまの香ばしさがほんのり甘い生地にマッチ♡ビタミン・ミネラル・食物繊
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材料：
強力粉、ライ麦粉、ふすま粉、塩、砂糖、ハチミツ、ドライイースト、水、豆乳（調整）、バ
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*✧❁はちみつ全粒粉❁ライ麦ブレッド*✧
✧はちみつ＆オリーブオイル入りの全粒粉❁ライ麦の食パンです✧
材料：
水、スキンミルク、強力粉、全粒粉、ライ麦、はちみつ、塩、ドライイースト、オリーブオイ
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ライ麦パン＊小麦粉不使用＊混ぜて焼くだけ
外はカリッと中はもっちりなライ麦パン＾＾
バター不使用、卵不使用、牛乳不使用
ヘルシ
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材料：
ライ麦粉（ライ麦全粒粉）、絹ごし豆腐、ラカント（お砂糖）、ベーキングパウダー、バニラ
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ライ麦パン 半熟玉子 低糖質な朝食
栗原はるみさんの抹茶プリンをちょい盛り、季節の果物と低糖質なライ麦パン ヘルシー朝食
材料：
ライ麦パン、えのきウインナー入りオニオンスープ、半熟卵、きゅうり、柿、いちじく、抹茶
...
ライ麦食パン
材料：
強力粉、ライ麦粉、全粒粉、バター、塩、モルトシロップ、冷水、ドライイースト
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１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
カロリー表示、塩分表示の値についてのお問い合わせは、下のご意見ボックスよりお願いいたします。
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