のレシピ

7,054品

ラカントでヘルシー☆きんぴらごぼう

by kaana57
さとうの代わりにラカントSを使って糖質カット。 食物繊維やビタミンたっぷりのヘルシー ...
材料: ごぼう、にんじん、こんにゃく、干ししいたけ、干ししいたけの戻し汁、A)ラカントS(顆 ...

ラカントで糖質オフ!ししとう蒟蒻きんぴら

by ほっこり~の
ししとう1パックだけではボリュームが出ないので、蒟蒻でかさまし!砂糖の代わりにラカン ...
材料: ししとう、こんにゃく、油(サラダ油やオリーブ油など)、ラカント、みりん、めんつゆ(3 ...

ラカントでマーマレード

by kiepon
ラカントでマーマレードを作ったら、なぜか?しゃりしゃり。
材料: 夏みかん、ラカント

【ラカント使用】簡単クレープ生地

by ひとりっ子が2人ママ
クレープ食べたいけど生クリームとかの脂質が気になる?そんな時は我慢しないで簡単に作っ ...
材料: 薄力粉、ラカント(生地)、低脂肪乳、卵、ラカント(トッピング)

低糖質ガトーショコラ

by nori_0523
おからパウダーと絹豆腐を使った低糖質のガトーショコラです。レンジで簡単。
材料: 絹豆腐、ラカント、おからパウダー、純ココアパウダー、卵、無糖アーモンドミルク

低カロリー★しらたきで中華サラダ

by 低カロリー大好き
春雨をしらたきに替えてカロリーを控え水分飛ばして作り置きにも。薄焼き卵も工夫しました ...
材料: 卵、塩、白滝、ハム、キュウリ、★砂糖又はラカント、★ごま油、★醤油、★酢、★鶏がらス ...

オートミールでバナナマフィン♪

by ピクとも
オートミール100%で作ったバナナマフィンです♪
材料: オートミール、ベーキングパウダー、無塩バター、ラカント、米油(お好きな油でOK)、卵 ...

HB 米粉入りミルク食パン ラカント使用

by えみころりん☆
米粉・ラカント・国産小麦粉を使用しました。 しっとりと仕上がります
材料: 強力粉、米粉、牛乳、はちみつ、ラカント、無塩バター、塩、ドライイースト

手羽元とセロリと松の実の簡単煮

by remies
ストウブに入れて20分。そのまま冷ませば味がしみこむ,簡単煮物。松の実の抗酸化作用も ...
材料: 手羽元、セロリ、赤パプリカ、オリーブオイル、松の実、白ワイン(日本酒でもOK)、醤油 ...

花椒で爽やか!麻婆豆腐茄子

by ゾイニャム
花椒が効くことで凄く爽やかな風味になります!あまり一般家庭では使うことも少なく置いて ...
材料: 木綿豆腐、茄子、鶏モモ肉(豚挽肉でも)、★水、★鶏がらスープの素、★中華だし、★醤油 ...
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