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野菜の簡単ピクルス
ホテル熊本ニュースカイ監修「さしより野菜オリジナルレシピ」です！さしより野菜事業の実
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材料：
レンコン(半月４㎜厚さスライス)、ズッキーニ(乱切り)、カリフラワー(小房にわける)
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さっぱりラディッシュのピクルス
美味しくてサラダ感覚で食べられるピクルスです。少なくなったら他の野菜を足しても◎
材料：
ラディッシュ、お酢、水、砂糖、塩、鷹の爪(輪切り)、黒胡椒、ローリエ、ローズマリー
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調理時間
- 5分以下
- 10分以下
- 20分以下
- 30分以下
カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
カロリー表示、塩分表示の値についてのお問い合わせは、下のご意見ボックスよりお願いいたします。
