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簡単♪夏野菜とラム肉薄切りのクレソル炒め
とってもおいしいラム肉の食べ方。
ズッキーニ、パプリカ、エリンギ、ラム肉、それぞれの
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材料：
ラム薄切り(切り落とし)、ズッキーニ、パプリカ、エリンギ、クレイジーソルト、オリーブ
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ラム肉のエスニック風しゃぶしゃぶ
ガーリックとナンプラーの風味が効いたエスニックだしが、ラム肉のおいしさを引き立てます
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材料：
ラム肉薄切り、水菜、もやし、ピーマン、パプリカ(赤黄)、ミニトマト、オリーブオイル、
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＊薄切りラム肉の焼肉さん＊
ラム肉苦手な人でも薄切り肉ならとってもおいしく食べられるますよ♪これを機会にラム愛食
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材料：
薄切りラム（しゃぶしゃぶ用）、しょう油、豆板醤、みりん、オイスターソース、ごま油、し
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ラム肉と青菜のナンプラー炒め☆
ラム肉の野菜炒めを、にんにくと生姜を利かせて、ナンプラーで味付け☆家族に大好評だった
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材料：
ラム肩肉薄切り、青菜(初回は青梗菜)の葉っぱ部分のみ使います。、長ネギ(白ネギ)、生
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薄切ラム肉のマリネ焼き
我が家の子どもはパクパク！お肉が柔らかーくなる薄切りラム肉のオリーブオイル焼きです！
材料：
ラム肉（薄切り）、オリーブオイル、醤油、ニンニク（チューブ）、ショウガ（チューブ）、
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いい香り♪ラム肉とセロリのトマト煮
ラム肉の臭みが旨味に♪
本格的な味なのに簡単に作れます
おもてなしにも、ご飯やパスタ
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材料：
ラム肉薄切り、セロリ、人参、玉ねぎ、オリーブオイル、にんにくチューブ、★トマト缶、★
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☆簡単☆ラム肉のトマト煮込み
ラム肉をトマトソースで煮込みました！
やわらかくてヘルシーなラム肉は、濃厚なソースと
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材料：
ラム肉薄切り、トマト缶、コンソメ、バター、砂糖、塩、胡椒、黒胡椒、料理酒
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1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
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監修：エノテカ
監修：クックパッド 管理栄養士
