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豚肉、チンゲン菜、もやし、にんじん、マヨネーズ、味噌、柚子胡椒かラー油か豆板醤、砂糖豚肉とチンゲン菜の冷しゃぶにしたんだが、チョイ量足りねぐて、汁用のもやしとにんじんも ...
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豚ロース（スライス）、酒（煮切る）、水、水、塩、鶏ガラスープの素（顆粒）、大根、ポン ...火は使いたくない！暑すぎる日本の夏には、ほったらかしで、華麗な冷しゃぶを。 スタミナ ...
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豚肉切り落とし、キャベツ、ニラ、刻みネギ、ごま油、塩、チューブにんにく、チューブ生姜 ...冷蔵庫にありそうな調味料をささっと混ぜてあえる冷しゃぶサラダです。 お野菜もお肉もた ...
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醤油、砂糖、紹興酒、生姜、ネギの青いとこ、シナモン、八角、クローブ、パクチー、キュウ ...ウンパイロウ
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レタス、豚肉(しゃぶしゃぶ用)、ごま油、☆白いりごま、☆オイスターソース、☆ごま油、 ...マンネリしがちな冷しゃぶの味変に！
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生中華麺、豚しゃぶしゃぶ用肉、トマト、しば漬け（みじん切り）、長ネギ、○昆布だし醤油 ...いつもの冷やし中華に飽きたら！ ダシの効いたうすくち醤油で和風にアレンジ♪ 冷しゃぶ ...
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豚しゃぶしゃぶ肉、サニーレタス、•しょうゆ、•砂糖、•酢、•ラー油、•おろしにんにく ...暑い日でもペロっと食べられますよ。ぜひお試し下さい。
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なす、豚バラ(薄切り)、冷凍うどん、ごまドレッシング、めんつゆ(2倍濃縮)、ラー油とても簡単に作れる料理です！夏にぴったり！ぜひ作ってみてください！
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玉ねぎ、生姜、ごま油、●白すりごま、●砂糖、●醤油、●みりん、●ウェイパー、酢(仕上 ...手作りで作ってみました(о´∀`о)
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豚バラ肉スライス、きゅうり、Aしょうゆ、A砂糖、A生姜スライス(皮でOK)、A白ネギ ...夏場には最高〜！ヤバ旨ですッ！！ 中華の代表料理、雲白肉(ウンパイルー)を家庭で簡単 ...
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監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
監修：クックパッド 管理栄養士
