カレールー不使用!意外と簡単手作りカレー

by eke_
カレールーを使わなくても、意外と簡単に少ない工程で作れる本格カレーです。ご飯にも、パ ...
材料: 鶏胸肉、ガラムマサラ、ヨーグルト、玉ねぎ、①オールスパイス、②クミン、③クローブ、④ ...

【ヘルシー】ルゥなし!豆腐カレードリア

by 美容料理研究家あゆ
豆腐で作るカレーを乗せたヘルシードリアです。 グリルまで10分! ルゥなしで簡単に作 ...
材料: ごはん、木綿豆腐、玉ねぎ、人参、オリーブオイル、○塩、○ブラックペッパー、○カレー粉 ...

油控えめ!ルーなし♪甘口のヘルシーカレー

by 食いしんぼうチーター
甘めの手作りカレーなので、子どもも一緒に食べられます♪ カレー粉、トマト、家にあるも ...
材料: 玉ねぎ、人参、じゃがいも、油、小麦粉、水、トマト、ソース(ウスター、トンカツ何でも♪ ...

シンプル☆ルーいらずのキーマカレー

by あきのぶどう
簡単!シンプル!本格的!とっても美味しいキーマカレー(ドライカレー)。子どもが喜ぶ。 ...
材料: ☆生姜(みじん切り)、☆にんにく(みじん切り)、☆オリーブオイル、☆カルダモン(あれ ...

簡単!市販のルー不使用ひき肉トマトカレー

by ハッピーレインボー♪
市販のルーを使わない子供も食べやすいトマトカレーです☆家にあるもので作れます(^^)
材料: バター、生姜、ニンニク、カレー粉、豚ひき肉、トマト缶、塩、ケチャップ、水、はちみつ、 ...

ルゥを使わない、簡単カレーうどん

by sophia_kam
カレーうどんが食べたいのに、カレーのルゥがないっ!と作ってみたカレー粉うどん。マイル ...
材料: うどん、豆乳(もしくは牛乳)、お湯(スープ用)、ベーコン、ズッキーニ、うどん出汁の素 ...

簡単豆カレー【ルー不使用】

by sugar*less
豆がいっぱいあったので、たっぷり使ってカレーを作りました【ルー・砂糖・化学調味料不使 ...
材料: 好きな豆、玉ねぎ、レモン塩または塩、鳥もも肉、トマト缶、水、★カレー粉(S&B)、★ ...

ルーなしカレー粉と赤みそで簡単和風カレー

by 雨にも負けない
がんもと赤みそ入りの和風カレー。市販のルーを使わず簡単に出来上がります。
材料: ニンニク、生姜、玉ねぎ、オリーブオイル、カレー粉、ウスターソース、コンソメ、シナモン ...

ルゥなし!鯖缶deやみつきカレー煮込み

by 美容料理研究家あゆ
鯖缶を使った簡単鯖カレー。 じゃがいもはほくほく☆ 味付けもシンプル♪ 中まで味がし ...
材料: 玉ねぎ、しいたけ、人参、じゃがいも、オリーブオイル、鯖水煮缶の身、〇カレー粉、〇クミ ...

簡単料理!ルウ不要【ドライカレー】

by mieuxkanon
ルウを使わずに、カレー粉とスパイスで作る簡単ドライカレーです。
材料: 合挽き肉、玉ねぎ(微塵)、●バター、●オリーブオイル、●マヨネーズ、●生姜微塵、●に ...
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