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ゼリーのせ！レアチーズケーキ
ゼリー、チーズケーキ、クッキー部分と
３層になります！
（ゼリーは苺、ブルーベリ
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材料：
クリームチーズ、プレーンヨーグルト、グラニュー糖、レモン汁、ゼラチン（粉）、水、好み
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魔王のレアチーズケーキマンゴーの宮殿
宮古島の特産アップルマンゴーのレアチーズケーキ。ヨーグルトの酸味でさっぱり♪ 甘さ控
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材料：
完熟マンゴー、クリームチーズ、ヨーグルト、グラニュー糖、粉ゼラチン、牛乳、生クリーム
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低カロダイエット中でも♡レアチーズケーキ
『ヘルシーになったレアチーズケーキ♪』の簡易版。ダイエット用に更に糖分を減らしヘルシ
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材料：
◎水切りヨーグルト、◎カッテージチーズ、◎砂糖、リンゴ、ゼラチン、マーガリン、砂糖、
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ヘルシーになったレアチーズケーキ♪
ダイエット中・・・でもレアチーズケーキが食べたい！そんなあなたに生クリーム無しのカッ
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材料：
◎水切りヨーグルト（ID:384179）、◎カッテージチーズ（ID:236532）、
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水切りヨーグルトのキャロットケーキ
レアチーズケーキ風に水切りヨーグルトを寒天で固め台には栄養豊富な麩のラスクを使い、フ
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材料：
ヨーグルト(プレーン)、山城屋 粉寒天（A）、砂糖（A）、レモン汁、山城屋 京都産き
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なんちゃってレアチーズケーキ アップル味
りんご風味で なんちゃってレアチーズケーキよりさっぱり感アップ！
嬉しい２２cm
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材料：
絹ごし豆腐、プレーンヨーグルト、砂糖、ゼラチン、水、りんご、レモン汁、ブランデーかラ
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りんごとあんずのレアチーズケーキ
バウムクーヘンの甘さとレアチーズ、りんごゼリー、そしてあんずの甘酸っぱさが合って爽や
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材料：
バウムクーヘン、クリームチーズ、グラニュー糖、レモン汁、牛乳、生クリーム、粉ゼラチン
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調理時間
- 5分以下
- 10分以下
- 20分以下
- 30分以下
カロリー塩分
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１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
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１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
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専門家が選んだ目的別レシピ
監修：松田洋昌
監修：クックパッド 管理栄養士
