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レンジで簡単！オートミールクッキー
適当に作ったらとても美味しかった！
洗い物も少なく材料も少ない
でも美味しくて体に良
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材料：
オートミール、蜂蜜、シナモン、ナッツ(クルミ、アーモンド、ミックスナッツ等)、トッピ
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材料5つで簡単♪犬用ジャムサンドクッキー
砂糖不使用・レンジで加熱・飼い主さんも美味しく食べられるジャムの作り方は必見！
栄養
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材料：
さつま芋、米粉 or 薄力粉、オリーブ油、りんご（皮ごとすりおろし）、ミックスベリー
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電子レンジ★チョコのレアチーズケーキ
電子レンジで簡単に作れる、チョコレートの焼かないチーズケーキです。子供と一緒に作れて
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材料：
クリームチーズ、生クリーム、チョコレート、砂糖、レモン汁、★ゼラチン、★水、☆ビスケ
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レンジで手軽に！きなこおからクッキー
ふんわりきなこの香りがするクッキーです^ ^
冷めるとさくさく(ざくざく？)になりま
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材料：
おからパウダー(微分でも普通のものでも)、薄力粉、砂糖(人工甘味料の場合は増やして調
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カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
カロリー表示、塩分表示の値についてのお問い合わせは、下のご意見ボックスよりお願いいたします。
「レンジ クッキー」の献立
Christmas✨party 2016
(7品)
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２層のチーズケーキ
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ホットプレートde…
他5品
洋梨のタルトとクッキーdeティータイム♡
(11品)
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洋梨のタルト
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お気に入りパートシ…
他9品
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：妊すぐ×クックパッド
監修：クックパッド 管理栄養士
