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牛肉（切り落とし）、にんじん、豆もやし（またはもやし）、こまつな、白菜、えのき、長ネ ...レンチン6分で完成♪牛肉で鉄分補給！おうちにあるもので作る簡単ひとり鍋です☆外に買い ...
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★豆乳、★味噌、★酒、★鶏ガラスープの素、★豆板醤、白菜、長ネギ、もやし、マロニー、 ...電子レンジで10分でできちゃう 1人鍋★豆乳×味噌鍋です★ 基本、具材とかはお好み ...
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もやし、ごぼ天、肉団子、練り物、ネギ、しめじ、水らくしたい節約したい1人めし食べたい
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白菜、豚こま、ごまだれ、食べるラー油、胡麻油、卵お皿ひとつで出来る簡単レンジおかずです
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カット野菜（白菜入り）、豚肉薄切り（お好みで）、ちくわ（お好みで）、豆腐1パック（木 ...包丁いらず！ まな板いらず！ 調理時間はたったの10分！ レンチンだけで温かい鍋がで ...
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鮭、味噌、キャベツ、白菜、もやし、しめじ、醤油、酒、みりんわたしはお弁当として持っていくことあるんですが、夕飯のおかずの1品としても♬︎
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つけ汁、ご飯、溶き卵、万能ネギピェンロー鍋の美味しい出汁で作る雑炊。たまらんです！
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豚肉（こま切れ肉でOK）、好みの野菜（白菜、ネギ、春菊など）、醤油、日本酒、本みりん ...鍋を使わなくて済むので洗い物が少なく、簡単。一人前からできるので重宝。
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餃子、ブロッコリー、ぶなしめじ、ミニトマト、鶏がらスープの素、生姜(チューブ)、水餃子リメイク
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豆腐、鶏肉、白ネギ、水菜、昆布冬になると食べたくなる湯豆腐を簡単に！ レンジで温めるだけでも、昆布を敷くことで湯豆 ...
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監修：妊すぐ×クックパッド
監修：クックパッド 管理栄養士
