のレシピ

72品

ロースイーツ バナナアイスケーキ

by チビなお
ローフードのスイーツ♪ 冷凍庫で冷やし固めるだけでできちゃいます。
材料: 生無塩アーモンド(フードプロセッサー等で粉にする)、ドライいちじく(1時間ほど水に浸 ...

簡単♡生チョコ風(ロースイーツ)

by ☆ぺんたろう☆
ダイエット中のおやつに♡ チョコや生クリーム不使用なのに生チョコを食べている気分にな ...
材料: デーツ、生くるみ、ココアパウダー(カカオパウダー)、コアントロー、ラム酒、水など、ま ...

ローフードでレアチーズ風 カロリーoff

by norikoyoga
ロースイーツのバリエーションを増やすべく、ナッツやココナッツオイルの割合を減らして低 ...
材料: 生カシューナッツ(3時間浸水)、レモン汁、メープルシロップ、味噌、水(寒天用)、粉寒 ...

オレンジのホワイトチョコローフードケーキ

by アキ@ベジビーオ
ひとりひとりにホールでロースイーツを! セルクルを使うと簡単にできますよ☆
材料: くるみ、ココナッツロング、デーツ、カシューナッツ、オレンジ、メープル、水、ローカカオ ...

ロークッキー

by rinrin8
Rawクッキー、焼かない焼き菓子です。精製された白砂糖、小麦粉、卵、乳製品を使わずに ...
材料: ココナッツフラワー、アーモンドフラワー、パームシュガー、ココナッツオイル、塩、スピル ...

ロースイーツ ギルトフリーエナジーバー

by チャムコ85
砂糖なし、油なし、乳製品なしのヘルシースイーツです。工程も簡単で洗い物も少なく済みま ...
材料: オートミール、ナッツ、オレンジピール、デーツ、クランベリー(レーズンでも)、塩麹、バ ...

ロースイーツ★ふわふわカボチャのムース

by 黒木もー子
酵素たっぷりのローフード★混ぜるだけで簡単! 身体に優しくて美味しい♩
材料: 生カシューナッツ、かぼちゃ、ココナッツオイル、ココナッツミルク、メープルシロップ、ピ ...

バイタミックス不要!ロースイーツチョコ

by はっぴーれしぴ
バイタミックスを使わなくてもできるロースイーツチョコレート。簡単ですよ♫
材料: アーモンドプードル、アーモンドダイス、ココナッツオイル、ドライデーツ(細かく刻んでお ...

養蜂家のロースイーツ ハニーキナコ

by kiyotaro
自宅で養蜂をしてますので、1年中蜂蜜があります。 寒くなるとブドウ糖の多い蜜は結晶し ...
材料: ココナッツオイル、蜂蜜、キナコ、(節分の豆が残っていれば)

ロースイーツ♡なめらかトリュフ

by oisis
マカダミアナッツだけで!濃厚なめらかミルク味
材料: 生マカダミアナッツ、塩、バニラエクストラクト、メープルシロップ、ローカカオニブ
1 2 3 4 5