のレシピ

63品
砂糖なしのチアシード入りココアボール by llewellyn
簡単!混ぜて丸めるだけのなんちゃってトリュフなロースイーツです(^o^)ダイエット中 ...
材料: カカオパウダー、シェーブドココナッツ、アーモンドミル、乾燥デーツ、ココナッツオイル、 ...
米麹とお水だけで作るお手軽甘酒 by RawOutline
発酵パワー全開の手作り麹甘酒は美腸・美肌・代謝アップ・疲労回復の強い味方!!ロースイ ...
材料: 米麹(乾燥)、お湯(60℃以下)
RAWくるみキャラメルアイス☆ by さくらバニラ☆
ココナッツオイルとカシューナッツを使ったヘルシーなアイスクリーム 動物性不使用、非加 ...
材料: 生カシューナッツ、種無しデーツ、ココナッツオイル、メープルシロップ、バニラエクストラ ...
ヤミつきヘルシーローフルーツビターチョコ by CDCキッチン
自分好みの甘さにできる口さみしい時の体に優しいロースイーツにいかが♪ キヌアのプチプ ...
材料: ●カカオマス、●キヌア(あれば。粒の小さい雑穀)、●砂糖(無くてもOK)、●ココナッ ...
砂糖、卵、牛乳ナシ♡ローフルーツタルト by コリーノ
自然な甘さのロースィーツです♡火を使わないので栄養そのまま吸収できますよヽ(≧▽≦) ...
材料: カシューナッツ、デイツ、バナナ、柿、レモン汁、カシューナッツ、りんごスライス、冷凍ぶ ...
ヘンプシードのハロウィンRawスイーツ風 by オーガニックヘンプ
調理時間15分!ハロウィンパーティーに麻の実ナッツたっぷりなロースイーツ風はいかがで ...
材料: ヘンプシード(麻の実)ナッツ、カシューナッツ、くこの実(ゴージベリー)、カボチャフレ ...
食べて綺麗になる♪チョコベリーロータルト by earthangel
砂糖不使用♪オール植物性&グルテンフリー しかも火も使わないロースウィーツ♡ 酵素た ...
材料: ☆くるみ[生]、☆ドライデーツ、★バナナ、★ココナツオイル、★ココアパウダー(無糖) ...
身体が目覚める♪ビューティフルーツボウル by earthangel
火も使わず、砂糖不使用&非動物性 簡単ヘルシーなロースウィーツで 身体の内側からキレ ...
材料: クルミ、ドライデーツ、ココナッツオイル、アボカド、バナナ、お好きなフルーツ
アボカドチョコレートムース by RawOutline
<ローフード>乳製品・白砂糖不使用なのに、クリーミーでカラダにやさしい甘さの超定番ロ ...
材料: アボカド、メープルシロップ、水、ローカカオパウダー、バニラエッセンス、好みのフルーツ ...
苺とココナッツオイルのRAWプディング☆ by さくらバニラ☆
ヘルシーなココナッツオイルを使ったロースイーツです
材料: 生カシューナッツ、苺、メープルシロップ、ローココナッツオイル