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お好みのナッツ(今回はアーモンド・クルミ・カシューナッツ)、デーツシロップ(メープル ...美肌・アンチエイジング・ストレス・便秘・貧血など様々な効果があるデーツシロップにロー ...
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チアシード、玉ねぎ(スライス)、オリーブオイル、生醤油、水、ガーリックパウダー玉ねぎとチアシードで作るクラッカー。パリッとした食感でおやつ代わりにちょうど良いです ...
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無塩ナッツ類（味付けされていないもの）、オートミール、チアシード、ココナッツチップ、 ...栄養素を熱で壊さず摂取できるロー・エナジーボール。手作りおやつとしてお子様にも☆食べ ...
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海苔、アボカド、ザワークラウト レシピID : 2838340、アルファルファ、パク ...生野菜がたっぷり食べれるように、目にも楽しく身体にも美味しいローベジロール！ヘルシー ...
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アロエ葉肉、アボカド、オレンジ（みかん）、ヨーグルト、蜂蜜（砂糖。メープルシロップ） ...アロエの葉肉をナタデココの代用でローフードなおやつ ダイエットにも良いです。
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アボカド、黒いスポットが出るまで熟したバナナ（小）、ココアパウダー、メープルシロップ ...フォークでつぶして混ぜていくだけのローフード（酵素が生きた）レシピです。 アボカドと ...
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★ココアパウダー（キャロブパウダーでもＯＫ）できたら有機栽培やローカカオ（加熱なし又 ...小麦粉、砂糖、バター、オイル、卵、チョコレート、加熱なし。減量命令を受けたララちゃん ...
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1/2カップ、1/2カップ、1カップ、大さじ2弱、ふたつまみ強ララバーは元ジャンクフード好きの女の子の開発したローフードおやつです。 砂糖不使用。 ...
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トマト、バルサミコ酢、アガベorメープルorはちみつ暑い夏のおやつにも。ローフードメニューにも、おやつにも、夕飯のサラダにも。簡単シンプ ...
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りんご、レーズン、かぼちゃの種、メープルシロップ、レモン汁手軽に作っておやつ代わりにも食べることが出来る、簡単ローフードレシピです。
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