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シチュールーでロールキャベツのクリーム煮
余った具材で簡単に出来ちゃいます！シチュールーで簡単クリーム煮です！
材料：
キャベツ、A豚ひき肉、A玉ねぎ、A卵、Aパン粉、A塩胡椒・ナツメグ、水、コンソメの素
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ロールキャベツのクリーム煮
ビタクラフト ディアでつくるロールキャベツ。可愛いお鍋をそのまま食卓に運んでサーブす
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材料：
キャベツ、合いびき肉、玉ねぎ（みじん切り）、パン粉、牛乳、溶き卵、塩、こしょう、ナツ
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ベビポタコーンロールキャベツのクリーム煮
野菜ソムリエさんとベビポタのコラボレシピ！野菜フレークを使った、家族で食べておいしい
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材料：
キャベツ、ベビポタ とうもろこしフレーク、水(又は牛乳)、パン粉、玉ねぎ、ぶなしめじ
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豆腐ロールキャベツのクリーム煮☆ヘルシー
ひき肉のような豆腐のタネでヘルシーなロールキャベツ。ウインナーとベーコンの旨味が◎コ
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材料：
冷凍豆腐、玉ねぎ、人参、エリンギ、卵、パン粉、白ワイン(調理酒でもOK)、塩胡椒、キ
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ロールキャベツのクリーム煮☆(冷凍使用)
冷凍ロールキャベツで手抜きメイン料理☆
材料少なめで、めっちゃ簡単なのでロールキャベ
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材料：
冷凍ロールキャベツ、牛乳、水、固形コンソメ、とろけるスライスチーズ、ブラックペッパー
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調理時間
- 5分以下
- 10分以下
- 20分以下
- 30分以下
カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
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１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
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専門家が選んだ目的別レシピ
監修：エノテカ
