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ドラムチキン、生姜 スライス、にんにくスライス、油、ご飯、酒、たまり醤油、お酢、みり ...エスニック風のワンプレート。ランチでも、ディナーでも お子さんにも食べやすい味です。
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米、水、サラダ油、トマト(湯むきする場合)、もしくはトマト缶、コンソメ、ガーリックパ ...チキンはグリルでパリッパリ！メキシコライスと抜群相性です♩美味しいよ。
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卵、じゃがいも、ベーコン、ひじきの煮物、フルーツグラノーラ、牛乳、ウィンナー、グリー ...見た目も大事なお料理！かわいくおしゃれに…なおかつ美味しく！
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コーン、薄力粉、砂糖、塩、こしょう、サラダ油、牛乳、水、レタス、アボカド、トマト、ド ...コーンまるごと1本使用。甘くてしゃきしゃきなコーンのパンケーキ♡
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卵、ご飯、玉葱ハム人参、新じゃが芋ハム、牛肉、、貝柱、サラスパ、胡瓜、マヨネーズ、胡 ...お子様ランチ風に大人ワンプレートでちゃっちゃと出来て大人ランチ風です～
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鶏ムネ肉、☆プレーンヨーグルト、☆ケチャップ、☆ニンニクすりおろし、☆生姜すりおろし ...タンドリーチキンで休日のランチにも ぴったり！のワンプレートご飯。漬け込んでさえおけ ...
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パン、スライスチーズ、キャベツ、ハム、卵、しめじ、プチトマト、前日の夕飯の残り物スー ...細かいことは苦手です^^; ドーンといきましょう
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鶏もも肉、ほうれん草、玉ねぎ、舞茸、レモン、おろし生姜、ニンニク、ヨーグルト、コンソ ...手軽に野菜もしっかりとれます✨ ランチやお弁当など色んな場面にお使いください
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レモンペッパーチキンの素、鶏肉、サラダ油、ごはん、アボカド、ミニトマト、レタス、(サ ...ランチにもディナーにも！片付け楽ちんワンプレートの、お家で簡単に出来るカフェ飯です❁
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合い挽き肉、玉ねぎ、パン粉、卵、塩こしょう、牛乳、アボカド、レタス、キャベツ、赤パプ ...簡単にオシャレなディナーでもランチでも♡ ぜひ食べてみてください！ ワンプレートの ...
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：クックパッド 管理栄養士
