のレシピ

115品
土鍋でレンチン★チキンのトマト煮 by いるかのしっぽ237
一人暮らしの方や、忙しいママ 応援レシピです ガスを使わないレンジでチンするだけの簡 ...
材料: 鳥もも肉(一口大に切る)、獅子唐(頭を切る)、トマト(8等分に切る)、小麦粉、ケチャ ...
電子レンジで常備菜☆豚肉の煮物☆ by ちーの一人暮らし
セールしてるけど、一人暮らしだから食べ切れない… 諦めアルアル。 大量に作っておいて ...
材料: 塊、細切れ、ミンチ等何でも、ゴボウ、椎茸(乾燥の場合はお湯で戻して下さい)、こんにゃ ...
ガスを使わない土鍋でレンチンひじきの煮物 by いるかのしっぽ237
一人暮らしや忙しいママ 応援レシピです ガスを使わないレンジでチンするだけの ヒジキ ...
材料: 乾燥ひじき(ぬるま湯で戻す)、さつま揚げ(お湯をかける)、お湯、醤油、みりん、蜂蜜( ...
ガスを使わないレンジチン竹の子の土佐煮 by いるかのしっぽ237
一人暮らしの方や忙しいママ応援レシピです ガスを使わないでレンジでチンすだけの 簡単 ...
材料: ゆで竹の子(1㎝弱に切る)、お湯、顆粒だし、醤油、みりん、はちみつ(砂糖)、かつお節
ガスを使わない土鍋でレンチン豚キムチ by いるかのしっぽ237
一人暮らし応援レシピです ガスを使わないレンジでチンするだけ ガツンと豚キムチ 簡単 ...
材料: 豚肉、ネギ(斜め切り)、キムチ、ゴマ油、醤油、塩コショウ、鶏ガラダシ
ガスを使わないレンジでチンする肉豆腐 by いるかのしっぽ237
一人暮らし応援レシピです ガスを使わないレンジでチンする 肉豆腐
材料: しょうゆ、みりん、はちみつ(なければ砂糖)、もめん豆腐(一口大)、ネギ(斜め切り)、 ...
レンジでチンするカボチャのサラダ by いるかのしっぽ237
一人暮らし応援レシピです レンジでチンするカボチャのサラダ 洗い物の多いマヨネーズの ...
材料: カボチャ、キュウリ(輪切り)、ハム、マヨネーズ、塩コショウ
揚げないレンジでチンするささみの南蛮漬け by いるかのしっぽ237
一人暮らし応援レシピです ささみの南蛮漬け ノンオイルでヘルシーです
材料: 鶏のささみ、塩コショウ、料理酒、片栗粉、ネギ(薄く斜め切り)、酢、醤油、ミリン、鷹の ...
ガスを使わない土鍋レンチンカルボナーラ by いるかのしっぽ237
一人暮らし応援レシピです 外食するのがアホらしくなるほど美味しくて、気付けばノンオイ ...
材料: パスタ(茹で時間が短いもの)、ベーコン、しめじ、卵、塩コショウ、顆粒だし、ニンニク、 ...
ガスを使わないレンジでチンする蒟蒻を金平 by いるかのしっぽ237
一人暮らし応援レシピです ガスを使わないレンジでチンする 簡単こんにゃく金平
材料: こんにゃく(細切り)、めんつゆ、砂糖、ゴマ油、鷹の爪(種を捨てる)
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