のレシピ

18品

三日とろろ

by ななはんのおだいどこ
関東、東北などの風習でお正月の3日にとろろごはんを食べると、その年は健康に過ごせると ...
材料: 大和芋、ごはん、だし汁、醤油、青のり

034 しもつかれ入り三日とろろ

by しもつかレシピ家ハコ
お正月あけの三日とろろにも、しもつかれを。とろろとしもつかれも好相性です。
材料: 山芋、しもつかれ、白だし、青のり

お正月離乳食「三日とろろ」 (中後期~)

by toco*
お正月三日目の「三日とろろ」を赤ちゃんも一緒に。
材料: 長芋 ※ペースト、すりおろし、みじん切り、角切り 等 お子様に合わせて、BF:お味噌 ...

熱々ご飯のお供♡山芋de『三日とろろ』

by ♡Laru♡
お正月の3日目は…『三日とろろ』ご飯♪ ネバネバ系のとろろご飯で、若返り&疲労回復! ...
材料: 山芋、麺つゆ(3倍濃縮)、刻み海苔、白ごま、生わさび

「三日とろろ」 とろろご飯(とろろかけご飯) / 山かけご飯

by toco*
「三日とろろ」の とろろかけご飯。 年末年始のご馳走で疲れた胃にやさしいとろろご飯 ...
材料: ご飯 または 麦ご飯、ねぎ、きざみのり 等の薬味

「三日とろろ」 とろろ汁

by toco*
「三日とろろ」のとろろ汁 年末年始のご馳走でつかれた胃に。
材料: 山芋、自然薯、つくね芋、いちょう芋、長芋、大和芋……など「とろろ芋」になる芋、だし汁 ...

三日とろろご飯

by 身延町×管理栄養士
お正月の3日目に長寿や健康を祈願してとろろ汁を食べる風習が日本にはあります!その三日 ...
材料: お米、長芋、だし汁、味噌、卵、青のり

とろろご飯(三日とろろにも)♪

by お魚キッチン
年末年始のご馳走三昧で疲れた胃をとろろで休ませてあげましょう♪
材料: 長芋、*水、*酢、△卵、△めんつゆ(今回5倍濃縮)、△しょう油、△鰹節、麦ご飯(又は ...

とろろ飯~三日とろろ・とろろご飯

by milk*crown
濃厚な麦とろ飯。市販の白だしで簡単に。麺つゆそばつゆでも出来ます。疲れた胃腸をいたわ ...
材料: 大和芋又は自然薯、白だし、青のり、米、押し麦

☆三日とろろ☆自然薯を味噌味で

by ローズレース
お正月3日に食べる「三日とろろ」 山の恵み、風味の強い自然薯を味噌味で♪ いつでも、 ...
材料: 自然薯、だし(昆布かつお)、味噌、青のり または 海苔