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三色そぼろ丼
ひき肉の凝縮された旨みと、卵の優しい甘さ、煮汁がしみ込んだほうれん草のスペシャル丼で
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材料：
豚ひき肉、生姜(チューブ)、水、しょうゆ、砂糖、卵MSサイズ、砂糖、ほうれん草、白ご
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甘辛うまい★豚ひき肉の三色丼
それぞれの具材にしっかり味付けをした三色丼です。お弁当にもピッタリですよ★
材料：
豚ひき肉、正油、砂糖、酒、みりん、しょうがチューブ、冷凍 ホウレン草、正油、ほんだし
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合挽肉で☆三色丼☆
普段は鶏ミンチでやることが多いんですが、合挽でやったらコッテリ目のそぼろ丼ができまし
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材料：
ご飯、合挽肉、砂糖、醤油、酒、みりん、塩コショウ、卵、砂糖、だしの素、サラダ油、ほう
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超アバウトな三色丼
ざっくりアバウトな分量です。
お肉は甘め派しょっぱめ派あると思いますのでお好みで。
材料：
ご飯、ほうれん草、☆砂糖、☆醤油、☆マヨネーズ、☆炒りごま、○卵、○白だし、○みりん
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わたしんちの三色丼♡大根で旨みUP
大根の甘みがでて肉の旨味とマッチングー（笑）古っ
旦那も子供も喜ぶのですごく重宝＾＾
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材料：
卵、砂糖、牛乳、片栗粉+水同量、ほうれん草、塩、醤油、ひき肉、にんにく、大根(肉と同
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カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
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