のレシピ

64品

梅ズバ☆簡単☆干しえのきでサバ缶チゲ豆腐

by ウミダスジャパン
梅沢富美男のズバッと聞きます!でサバ缶豆腐チゲが紹介されたので、乾燥えのき・にんにく ...
材料: 干しえのき、乾燥にんにく、酢ショウガあるいは乾燥生姜、サバ缶、キムチ、木綿豆腐、豆も ...

乾燥えのきと蓮根の甘辛炒めきんぴら風

by がちこ☆
お弁当のおかずにもぴったり!咀嚼回数を増やしてダイエットにも‼‼
材料: 蓮根、乾燥えのき、輪切り唐辛子、☆醤油、☆酒、☆みりん、☆砂糖、ごま油

乾燥えのきを作りたい!

by がちこ☆
栄養素抜群でダイエット効果も期待できる乾燥えのきを作りたい!でも天日干しする道具もな ...
材料: えのき

乾燥えのきで旨味抜群!すまし汁風スープ

by がちこ☆
栄養抜群の乾燥えのきの旨味を使って具だくさんのスープに。お腹にたまるのでダイエットに ...
材料: ◻乾燥えのき、◻豆腐、◻ささみ(下茹で済)、乾燥わかめ、卵、◻玉子豆腐(タレも使いま ...

ワンカップ味噌汁(鹿児島産乾燥えのき)

by 時短ダンドリスト
乾燥えのきを入れるだけ。簡単です。えのきの歯ざわりが面白い一品です。
材料: 乾燥えのき、和風だし(顆粒)、味噌、熱湯

乾燥えのきのメイプルバター醤油味!

by ミーちゃん姉妹のれ
乾燥えのきと醤油とバターのハーモニーメイプルも加わって美味しさ倍増!!!!!
材料: 乾燥えのき、バター、メイプル、醤油

乾燥えのき

by ひぃりぃり
そのまま食べても美味しい!その他炒め物や味噌汁にも何でも。美味しく食べて脂肪燃焼に☆ ...
材料: えのき

乾燥えのき茸の炊き込みご飯

by あいちばー
2日間天日干しのえのき茸、人参、ささ身で炊き込みご飯、おだしはえのき茸の戻し汁で美味 ...
材料: 米、乾燥えのき茸、ささ身、人参(千切り)、えのき茸戻し汁+水、○醤油酒みりん、○塩、 ...

簡単!!速攻!!乾燥えのき

by mama05
乾燥えのきをペーストにして保存しておくと、便利ですよ〜(^^)
材料: えのき

ポテチ・乾燥えのき・さきいかのマヨ和え

by ネオナチュラル
食べ始めたら止まらない美味しさ!ハイカロリーなおつまみです。たまには良いよね✨
材料: ポテチ、さきいか、乾燥えのき、かいわれ大根、マヨネーズ
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