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2歳児も大好きパパッとおかず☆きんぴら
冷蔵庫の余り物でキンピラを作りました。
甘めが好きな人は砂糖多めでも☆
普段はおかず
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材料：
じゃがいも、ピーマン、しいたけ、水、砂糖、しょうゆ、ごま油
２歳♡野菜たっぷりの夕飯
どーんと野菜！というものは食べなくなったので、みじん切りにしたりして食べやすくしまし
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材料：
白ご飯、味付けもみのり、鶏団子の甘酢餡かけ、お好み焼き、わかめときゅうりの酢の物、人
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おかずホットケーキ
2歳の娘にお昼何食べたい？って聞いたらホッチョケーキと言われたので…おかずホットケー
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材料：
じゃがいも、ニンジン、玉ねぎ、ハム、卵、牛乳、コンソメ、塩、マヨネーズ、ケチャップ、
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調理時間
- 5分以下
- 10分以下
- 20分以下
- 30分以下
カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
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１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
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