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2歳と母親の簡単夕食 肉じゃが？
オットの留守の夕飯なんてたまなのでささっと出来るもので！こんなのあり？めちゃ簡単。
材料：
牛肉、たまねぎ、しょうゆ、砂糖、だし、じゃがいも、水菜、エノキだけ、たまご、ねぎ
レンジで簡単★豆腐おかず
ご飯がすすむ豆腐おかずです♪レンチンなので楽！２歳児にも豆腐嫌いの旦那にも好評だった
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材料：
絹ごし豆腐、卵、焼き海苔、あれば揚げ玉、マヨネーズ、片栗粉、鶏ガラスープの素、味噌、
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2歳児完食！大人も美味！簡単牛乳スープ
調理時間、最速です。幼児が食べられる温度に冷ます間に、他のおかずも作れるほど簡単です
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材料：
ウィンナー、豆苗、人参、マッシュルーム、マーガリン、コンソメ、水、牛乳
野菜ジュースで簡単タコライス☆
ボリュームがあってお昼ご飯にも夜ご飯にもいけます。もうすぐ２歳の子供もパクパク食べて
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材料：
玉ねぎ、ひき肉、にんにくチューブ、塩胡椒、☆ナツメグ、☆ キリン 無添加野菜 48種
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節約&簡単♪おかずになるピーマン炒め
味つけナシなのにしっかりした味でおかずになります。うちの2歳児もこのメニューのおかげ
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材料：
ピーマン、塩こんぶ、(あれば)ちりめんじゃこ、ごま油、白ごま
簡単 鰤のカレーフリッター(幼児食にも)
2歳児の幼児食に。魚を使ったおかずのレパートリーを増やしたくて作りました。衣からほん
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材料：
卵、残りのカレー(レトルトOK)、水、お好み焼き粉、酒、鰤、塩
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調理時間
- 5分以下
- 10分以下
- 20分以下
- 30分以下
カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
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