のレシピ

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おいしいと評判!亜麻仁油ドレッシング

by くらしいきいき
「これどうやって作ったの?」とよく聞かれるドレッシング。オメガ3を含む亜麻仁油を使用 ...
材料: 玉ねぎ、にんじん、塩、きび砂糖、しょう油、亜麻仁油、酢、こしょう

ミニトマトのアマニ油かけ

by yummysunny
料理と言えないですが。汗 健康志向の母親がいつもトマトをこうやって食べていて、まねっ ...
材料: ミニトマト、アマニ油、おいしい塩

サーモンとアマニ油のスープ

by ニップン
サーモンをメインに野菜も加えて優しい味わいの北欧風スープにオメガ3脂肪酸のアマニ油を ...
材料: アマニ油、クルトン、エキストラバージンオリーブオイル、サーモン、玉ねぎ・人参、じゃが ...

アマニもずく酢

by lala2020
血圧高めの方に。 お通じでお悩みの方に。
材料: もずく酢、アマニ油

アマニ油のオリーブ入りドレッシング

by クックISF6YO☆
玉ねぎ嫌いの子供が、オリーブを入れたら食べられるようになりました。
材料: *酢、*みりん、*料理酒、*砂糖、醤油、玉ねぎ、オリーブ(瓶つめ)、アマニ油
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アマニオイルとヨーグルト

by クックVIN9U7☆
さくら整骨院
材料: ヨーグルト、アマニオイル、ナッツ類

新玉ねぎのアマニ油ドレッシング

by けやきクリニック
しょうゆベースの和風ドレッシングです。 サラダ以外のお肉やお魚料理にも、酸味がよく合 ...
材料: 玉ねぎ(みじん切り)、酢、アマニ油、みりん、しょうゆ、塩、砂糖、かつお節(手でもむ)

アマニ梅海苔巻き(アトピーレシピ)

by ずぼら腸活レシピ
梅干しを食べたいけど、酸っぱくて食べられない。アマニ油で酸味を和らげたら食べやすくな ...
材料: 海苔、梅干し、アマニ油

【1回分】アマニ油クリーミードレッシング

by 料理初心者しょう
シーザーサラダのドレッシングみたいな感じです。
材料: 亜麻仁油、ごまだれ、酢、粒マスタード、マヨネーズ

亜麻仁油でコレステロール0の卵かけ御飯風

by ダイエットちぅ
コレステロールゼロのナンチャッテTKG卵かけ御飯です。ベジタリアンの方にも…海苔とわ ...
材料: ご飯(雑穀御飯でも)、亜麻仁油(酸化防止ボトルのモノがオススメ)、醤油(アルコールが ...
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