のレシピ

1,501品

亜麻仁油と日向夏のジュレドレッシング

by ボタニカルオイル
日向夏とコンソメのジュレでつくったドレッシングです。
材料: コンソメキューブ、日向夏100%ジュース、粉ゼラチン、ボタニカルオイルミックス

ヨーグルトに亜麻仁油♡ダイエットに*

by 狐ト白ノ曼珠沙華*
いつものヨーグルトに亜麻仁油をかけるだけの楽チンダイエット♪ 小腹が空いた時、朝食、 ...
材料: ヨーグルト、亜麻仁油

亜麻仁油で♪海老ときゅうりのサラダライス

by ボタニカルオイル
亜麻仁油を使った、おしゃれなサラダ丼です♪
材料: 冷凍えび、きゅうり、温かいご飯、レモン汁、はちみつ、薄口醤油、塩・こしょう、ボタニカ ...

ブロッコリーとツナマヨアマニ油和え*

by みうぇいた。
アマニ油をバクバク摂取!お弁当おかずにも! お子さまでも美味しく食べれます♪
材料: ブロッコリー、ツナ(水煮、オイル少なめ)、アマニ油、マヨネーズ

えごま油or亜麻仁油ドレ秋の焼野菜サラダ

by さいせいかいにいがた
n-3系脂肪酸という必須脂肪酸の多いえごま油、亜麻仁油はLDLコレステロールや中性脂 ...
材料: れんこん、かぼちゃ、なす、パプリカ、オリーブオイル、ベビーリーフ、(A)えごま油(亜 ...

亜麻仁油で♪焼きナス洋風仕立て

by ボタニカルオイル
レシピは、すごく簡単!冷やした焼きなすに、ネーブルオレンジの搾り汁と、オイルをかけて ...
材料: 茄子、【A】ネーブルオレンジ絞り汁、【A】ボタニカルオイルミックス、【A】あら塩、【 ...

血液サラサラ アマニ油のマリネサラダ

by ボタニカルオイル
亜麻仁油・エゴマ油など体にいいオイルで血液サラサラマリネを作りました。
材料: 生ハム、たまねぎ、ボタニカルオイルミックス、レモンスライス、タイム、ブラックペッパー ...

亜麻仁油とパクチーでおひとり様カプレーゼ

by ボタニカルオイル
フードプロセッサー不使用!簡単ジェノバソースでミニトマトを使ったカプレーゼ。バジルの ...
材料: ミニトマト、モッツァレラチーズ、パクチー、松の実、粉チーズ、【A】塩、【A】ブラック ...

秋鮭の大葉アマニ焼き

by 株式会社出来商店
大葉(青じそ)をたくさん食べよう。 アマニ粒使用。
材料: 大葉(青じそ)、生鮭、大葉農家さんがつくった大葉塩ダレ、アマニ粒、オリーブオイル、玉 ...

明太子ときゅうりのサラダライス

by ♪Miwa♪
火を使わないシリーズ♫揚げ玉がサクサク♡明太子味
材料: ★ご飯、★オリーブオイル、★亜麻仁オイル、★レインボーペッパー、★ピンクソルト、☆き ...