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のレシピ
16品
低たんぱく減塩 ガーリック炒飯（腎臓）
作り置きおかずの減塩五目きんぴらを、炒飯の具としてアレンジしました。低たん白ごはんを
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材料：
きんぴら（作り置きレシピ）、プチ越後ごはん1/12.5、鶏モモ肉、バター、★塩分77
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低たんぱく 減塩 春菊のチヂミ
1人あたり、塩分0.7g+ポン酢。
まろきちママさんのレシピの覚え書きです。
材料：
◯でんぷん薄力粉、◯片栗粉、◯coop鶏がらスープ、◯水、★春菊 3cmぐらい、★玉
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低たんぱく 減塩 げんたつゆあんかけ麺
塩分1.5g。レシピID:6530998に比べ、もやし無し、白菜50→40gにした分
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材料：
★豚肩ロースしゃぶしゃぶ用、★にんにくチューブ、★しょうがすりおろし、◯油、◯しょう
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低たんぱく 減塩 和風あんかけラーメン
塩分約2.3g。でんぷん生パスタ、創味のつゆ使用。より減塩タイプは、レシピID:65
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材料：
★豚肩ロースしゃぶしゃぶ用、★しょうがすりおろし、★にんにくチューブ、◯油、◯しょう
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低たんぱく減塩 ライスバーガー（腎臓病）
中の具を変えてアレンジでもきます。
減塩ソースや低たんぱくごはんを使った、腎臓に優し
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材料：
キッセイゆめごはん1/35、片栗粉、☆からだ想い だしわりしょうゆ、☆砂糖、ごま油、
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低たんぱく・減塩 そばサラダ（腎臓）
減塩のだしわりしょうゆや、低たんぱく蕎麦を使った、減塩・低リン・低カリウムで腎臓にや
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材料：
キッセイ げんたそば、鶏肉、さやえんどう、にんじん、大根、しその葉、★しょうが（すり
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低たんぱく減塩 みたらし団子（腎臓）
低たん白ごはんの特徴を活かし、つぶすだけでもちもちのお団子ができます。減塩・低たんぱ
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材料：
三和生活日記ごはん1/25、☆みりん、☆からだ想いだしわりしょうゆ、☆水、☆片栗粉、
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つくれぽ数
- 10人以上
- 100人以上
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調理時間
- 5分以下
- 10分以下
- 20分以下
- 30分以下
カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
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