低たんぱく のレシピ
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なす、○油、○鶏モモ 小間切れ、★減塩茅の舎だし半量パック、★水、★だしわり旨味しょ ...塩分約1.5gです。茅の舎だしとだしわり旨味しょうゆ、みりんで。
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○無塩バター（室温に戻す）、○上白糖、溶き卵（泡だて器で滑らかにしておく）、★低リン ...1個あたり 約215kcal、たんぱく質1.9g、塩分0.02g
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でんぷんパン、鎌倉ハム 無塩せきロースハム、○ブロッコリースプラウト、○マヨネーズ、 ...約427カロリー、たんぱく質約4.5g、塩分約1.5gです。
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○油、○なす、○豚肩ロースしゃぶしゃぶ又は鶏モモ、★減塩茅の舎だし半量パック、★水、 ...塩分約1.8gです。茅の舎だしとげんたつゆで。
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★紅茶リーフ茶葉、★熱湯、○牛乳、○砂糖たんぱく1.7g
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でんぷんパン、○マヨネーズ、○トマトケチャップ、トマトスライス、ピーマンスライス、ツ ...塩分 1.5gです。
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げんたそば、○油、○鶏もも こま切れ、○なす 細切り、○長ねぎ 斜め切り、★減塩茅 ...塩分1.7g。茅の舎だし、減塩しょうゆ、みりんで。
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○油、○豚バラしゃぶしゃぶ用、○長ねぎ 斜め切り、○しいたけ スライス、★減塩茅の舎 ...塩分1.7gです。茅の舎だし、減塩しょうゆ、みりんで。
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グンプンの力餅、○ゆであずき缶詰、○水1人前塩分約0.1gです。グンプンのお餅はでんぷんもちなのに美味しい。普通に伸びます ...
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でんぷん生パスタ又はでんぷん生ラーメン、オリーブオイル、○油、○にんにくみじん切り、 ...塩分1.8g。茅の舎 減塩野菜だし使用、なければ塩0.5gで。タコライス味。
