のレシピ

69品
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サイリウムわらびもち by まりも86
カロリーはほぼゼロ。
材料: サイリウム、おからパウダー、ラカント、水、☆きな粉、ラカント、塩
糖質制限!オオバコ(サイリウム)わらび餅 by おにんぎょうさん
スーパーなどに売っているわらび餅は、200カロリー以上もあります!サイリウムをつかえ ...
材料: サイリウム(オオバコダイエット)、水、きな粉、エリスリトール
ダイエット中でも安心! 抹茶わらび餅 by ジョジョリアン
超低カロリーな和スイーツです。
材料: サイリウム、ラカントなど、抹茶、水、きな粉、黒蜜など
オオバコわらび餅 糖質制限 ダイエット by ミユのママ
カロリーオフの満足オヤツです!
材料: オオバコ、ラカント、塩、シナモン(好きなら)、水、☆きな粉、☆ラカント、☆塩、☆シナ ...
寒天粉と片栗粉でわらび餅 by 桜とゆず
☆話題入り、トップ10入り感謝☆寒天粉と片栗粉で作るわらび餅。カロリーが少ないので、 ...
材料: 寒天粉、片栗粉、水、砂糖
レンジで簡単!バナナミルクわらび餅 by bowwow
砂糖不使用でカロリーオフ!洗い物もマグカップとフォークだけ。レンジで簡単もちもちです ...
材料: バナナ(熟れたもの)、牛乳、片栗粉
マグカップわらびもち by みみたらしだんご
小腹が空いた時、甘いものを食べたいけどカロリーが気になる時におすすめです(o^^o)
材料: ゼラチン、水、熱湯、きなこ、はちみつ、黒蜜、et
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ダイエットに超低カロわらび餅風水ゼリー by 暗闇の雲
あくまで見た目がわらび餅風です(笑)
材料: 水(水道水でもミネラルウォーターでも可)、粉寒天、パルスイート、きな粉
冷蔵庫で冷やして〜黒ゴマわらび餅 by ゆだとも
わらび餅〜自分でつくるとカロリーも硬さも調節〜ゴマを入れてアンチエイジング!
材料: わらび餅粉、グラニュー糖、トレハロース、すりごま、水
【低カロリー】片栗粉でわらび餅風! by ゆんまお。
ダイエット中にもおすすめです!意外と噛みごたえがありますよ。
材料: 片栗粉、島ざらめ(砂糖)、水
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