木綿豆腐でガトーショコラ風

by ★いなぴっぴ☆
本物のガトーショコラよりもカロリー控えめ。あっさり美味しい。 はちみつだとちょっとし ...
材料: 木綿豆腐、卵、砂糖(はちみつでも可)、溶かしバター(サラダ油でも、なくても可)、薄 ...

カロリーハーフ 豆腐ガトーショコラ

by クックRI12MF☆
ヒルナンデスで紹介されていたカロリー半分豆腐ガトーショコラです!
材料: 板チョコ、小麦粉、卵、ココアパウダー、牛乳、砂糖、片栗粉、絹ごし豆腐、マヨネーズ

カロリー控え目のガトーショコラ

by サザザさん
チョコの量を控えつつも、しっとりしたガトーショコラです。砂糖を低カロリー甘味料に、バ ...
材料: 卵黄、卵白、低カロリー甘味料、★チョコレート、★無糖ココア、★ココナッツオイル、生ク ...

カロリーオフ♪お豆腐 ガトーショコラ

by まきょりーぬ
お豆腐&米粉で体に優しい(^^)お口に美味しい(^^) 一晩冷蔵庫で冷やすとさらに美 ...
材料: チョコレート、牛乳、絹ごし豆腐、米粉、オレンジ、砂糖、ブランデー、ココアパウダー、( ...

低カロリー!豆腐ガトーショコラ

by どらるろらっく
普通のガトーショコラはホールで約2184kcalだそう!でもこれだと約900kcal ...
材料: 豆腐、板チョコ、卵、砂糖、はちみつ、ココアパウダー、薄力粉、牛乳、片栗粉

板チョコ1枚★低カロリーガトーショコラ

by chiemmy☆
明治ミルクチョコレート1枚でガトーショコラを作ってみました★簡単で美味しく出来上がり ...
材料: 明治ミルクチョコレート、卵黄、バターorマーガリン(無塩)、ココア(薄力粉とあわせて ...

低カロリー!砂糖小麦不使用ガトーショコラ

by Karintōbun
砂糖不使用でどこまで甘く作れるか!バナナの優しい甘さが口いっぱいに広がります!ムース ...
材料: 絹豆腐、ココアパウダー、バナナ、卵、米粉、豆乳、重曹またはベーキングパウダー、オイル ...

低カロリー♡ガトーショコラ

by まきたそ♡
パルスイートでとってもヘルシーに仕上げましたっ
材料: ブラックチョコ、ミルクチョコ、バター、卵黄(常温)、パルスイート、生クリーム(常温) ...

低カロリー♡しっとりおからガトーショコラ

by maimai0903
美味しくて簡単カロリー控えめ♡ ダイエット中&ズボラな私の お菓子レシピです(´ω` ...
材料: *板チョコレート(ブラック)55g、*牛乳or豆乳、卵、小麦粉、おから、お好みでレー ...

カロリー抑えめガトーショコラ

by 高校2年生
小麦粉を使わないのでヘルシー そして、簡単でおいしく作ることができます!
材料: 板チョコレート、卵(卵白)
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