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低フォドマップ
おやつ
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米粉バナナソフトクッキー★低ＦＯＤＭＡＰ
by
白雲堂
◎米粉、◎粗塩、◎砂糖、◎いりごま（黒or白）、●完熟バナナ（正味）、●卵（Ｍ）
小麦アレルギーの方にもどうぞ♪ 独特な食感の、低フォドマップなおやつです。
レンジでそば粉クレープ★低ＦＯＤＭＡＰ
by
白雲堂
そば粉、完熟バナナ（正味）、卵（正味）、砂糖、粗塩、シナモンパウダー（好みで）、水
ＡＧＥを気にしている方向けのそば粉バナナクレープです。 低フォドマップなクレープを、
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しっとり♪そば粉クレープ★低ＦＯＤＭＡＰ
by
白雲堂
そば粉、バナナ（正味）、卵（正味）、砂糖、粗塩、シナモンパウダー（好みで）、水、キャ
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混ぜて焼くだけの低フォドマップな美味しいクレープは、自然な甘さです。 朝ランチおやつ
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