-
玉ねぎ、コーン缶（クリームスタイル）、パセリ、水、低脂肪牛乳、固形コンソメ、塩・こし ...【東海市公式】コーン缶と玉ねぎで作る時短スープです。バターで玉ねぎを炒めることで簡単 ...
-
低脂肪牛乳、顆粒コンソメ、減塩味噌、玉ねぎ、サツマイモ、塩、オリーブオイル、こしょう低脂肪牛乳を活用したサツマイモのスープです。コクを出すために材料を工夫し、とても美味 ...
-
キャベツ、しめじ、低脂肪乳、コンソメ、塩コショウ83kcal
-
ささみ、かぼちゃ、水菜、キャベツ、豆腐、酒、水、低脂肪乳、味噌、砂糖、おろし生姜、お ...牛乳の賞味期限が切れそうだったので、せっかくなのでスープで。
-
低脂肪牛乳、うまかっちゃん、青ネギ、チャーシュー、白ゴマ、紅生姜、コショウ低脂肪牛乳＆うまかっちゃんで作るさっぱりミルクラーメン！低脂肪牛乳100%なんでスー ...
-
たまねぎ、無塩バター、薄力粉、かぼちゃ、コンソメ、水、低脂肪乳、食塩、こしょう（１人分）エネルギー 98kcal たんぱく質 3.1g 脂質 3.2g 糖質 16 ...
-
低脂肪牛乳、水、コンソメ顆粒、カボチャ、にんじん、玉ねぎ、バター、パセリストック野菜の有効活用にどうぞ(o^－^o)
-
鶏ガラスープの素、豆板醤、低脂肪乳,豆乳,アーモンドミルクなど、好きな肉や野菜等、( ...坦々麺風スープとしても、オートミールを入れて雑炊風にしてもOK！ 具材を入れてレンジ ...
-
キノコしめじ、エリンギ、舞茸、ウインナー、ニンニク、オリーブオイル使用油、玉ねぎ、低 ...キノコ香るホカホカのクリームスープパスタをローカロリーな低脂肪牛乳で作ります!!ぜひ ...
-
中じゃがいも、中タマネギ、コンソメ顆粒、水、バター、オリーブオイル、低脂肪乳、黒胡椒 ...これを朝ごはんの代わりに簡単に摂れる物をと思い なんちゃってじゃがいものポタージュを ...
393万
レシピ
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：石川三知（Office LAC-U）
