のレシピ

16品

卵白(白身)だけ焼き

by 中央特快
余った卵白を手軽におかずとして。
材料: 卵白、マヨネーズ、オイスターソース

卵白のスペイン風オムレツ

by ミシェルアベル
余った卵白も無駄なくおかずの一品に。コレステロールもカロリーも大幅カット。
材料: 卵白、マヨネーズ、醤油、塩コショウ、鶏がらスープの素(顆粒)、牛乳、玉ねぎ、ショルダ ...

卵白とハムの卵焼き☆

by ハムノコ
余った卵白で!お弁当のおかずにも。 話題入りしました☆作ってくださった方、ありがと ...
材料: 卵白、ハム、粉チーズ、バター、塩・胡椒

卵白が残ったら!卍卍中華スープ卍卍

by chii1203
お菓子作りで余った卵白。続けて甘いお菓子を作るのもいいけど、夕飯の一品にするのはどう ...
材料: 卵白、水、鶏ガラ、しいたけ、わかめや好きな野菜・具材、お酒、胡椒、ごま油 or ラー ...
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【卵白消費】海老とメレンゲのふんわり煮

by mmeeg
余った卵白を和風のおかずに! 海老のプリプリ+メレンゲのフワフワ食感+油揚げからジュ ...
材料: 油あげ(長方形)、海老(中サイズ)、卵白、いんげん、人参(中)、椎茸、片栗粉、水、酒 ...

お好み♪焼き卵白

by 花&福
余った卵白で美味しいおかず♪
材料: 卵白、青ネギ、天かす、もみ海苔、お好みソース、お好みでマヨネーズ、一味など