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枝豆とチーズ☆おつまみ餃子
余った餃子の皮でおつまみに！カリッとした食感と、チーズの塩気にスパイシーなブラックペ
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材料：
とろけるスライスチーズ、餃子の皮、枝豆（鞘から出して）、胡麻油、岩塩・黒粒胡椒
余った餃子の皮で♪ツナとチーズの揚げ餃子
子供が大好き♪餃子の皮が余った時は 揚げ餃子にしてます(*^^*)枝豆でなく、コーン
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材料：
シーチキン、お好みのチーズ、枝豆(あれば)、マヨネーズ、塩コショウ、ブラックペッパー
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生ハムとチーズのおつまみ餃子
余った餃子の皮で生ハムとチーズを包むだけ！めっちゃ簡単！揚げ餃子にしても美味しい♡
材料：
餃子の皮(大判)、生ハム、プロセスチーズ(ベビーチーズ)、オリーブオイルオイル(焼き
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調理時間
- 5分以下
- 10分以下
- 20分以下
- 30分以下
カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
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１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
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専門家が選んだ目的別レシピ
監修：石川三知（Office LAC-U）
