のレシピ

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定番作りおきおかずに☆手羽先と大根の煮物 by YAYA★PAN
お出汁染み込む、てりてりの手羽先大根を美味しく作ります。
材料: 鶏手羽先、醤油(鶏下味用)、酒(鶏下味用)、おろし生姜(鶏下味用)、大根、小ネギ、だ ...
昆布とじゃがいものうま煮【作りおき】 by 鈴木美鈴
上品な昆布のうま味が効いて、それぞれの素材の美味しさを引き出し、感じる事のできる煮物 ...
材料: 早煮えがごめ昆布、水、油(オリーブオイル使用)、玉ねぎ、じゃがいも、人参、グリーンピ ...
うま塩おかかなす【作りおき】 by 鈴木美鈴
さっぱりとしていますが、かつお節のうま味が効いてあと引く美味しさ。
材料: なす、塩、★ごま油、★鶏がらスープの素、★ポン酢(がごめ昆布ポン酢使用)、★いりごま ...
作り置き☆お弁当の甘辛煮 by 水玉♪金魚
お弁当ように作り置きです。 煮物が入ってると落ち着きます(*^^*)
材料: ごぼう、水煮筍、こんにゃく、酢、蜂蜜、白だしか麺つゆ
ごぼうとひき肉のピリ辛炒め*作り置きに by Akicocoaki
甘辛味と豆板醤のピリ辛でごはんがススム炒め物です。 冷めても美味しいのでお弁当のおか ...
材料: ごぼう(40㎝位のもの)、合挽きミンチ、しょうがのみじん切り、ごま油、豆板醤、*濃口 ...
苦味少なめ☆子供も食べれるゴーヤの常備菜 by たまきみ☆
白飯に合います♡ 常備菜にすれば、オクラや豆腐と和えたり、卵を加えてゴーヤチャンプル ...
材料: ゴーヤ、みょうが、鰹節、塩、粉末の和風だし、旨味調味料
作り置き♫オクラと梅ひじきのお浸し by ★Mahalon★
食欲がない、作るのもしんどいというときに(笑)おくらを1パックつかいきり!
材料: ★梅ひじき、★水、★昆布つゆ、オクラ
オクラとダルスとツナの和え物【作りおき】 by 鈴木美鈴
磯の風味の塩気がツナとオクラと良くあい、 水溶性食物繊維が豊富な、健康おかずです。
材料: オクラ、★ダルス、★ツナ缶、★こしょう、★マヨネーズ
作り置き*ししとうの素焼きおかかまぶし by まこりんとペン子
ししとうを素焼きしてかつお節と混ぜておけば、べちゃっと水分も出ずに美味しく食べられる ...
材料: ししとう、かつお節
【作り置き】夏野菜のラタトゥイユ by Y’s
夏野菜をトマトで煮込んだ、カラフルなラタトゥイユ。作り置きすれば肉・魚のソースやパス ...
材料: 茄子、ズッキーニ、パプリカ(黄)、玉ねぎ、にんにく(みじん切り)、トマト缶(カット) ...
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