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ブロッコリーとちくわのごま酢和え 給食
ブロッコリーを和風味で！ちくわと合わさることで魚の旨味も加わりボリューミーな副菜に！
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材料：
ブロッコリー、にんじん、ちくわ、ごま、酢【A】、砂糖【A】、しょうゆ【A】
【保育園の給食】ごぼうのマヨネーズ炒め
子どもが好きなマヨネーズで炒めているので、ごぼうが食べやすくなっています。
よく噛ん
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材料：
ごぼう、人参、れんこん、さやいんげん、白ごま（すりごま）、マヨネーズ、醤油、砂糖、塩
保育園給食★マーボー白菜丼
＜調理レベル★★☆ いつもの料理に一工夫＞給食の野菜レシピを栄養士が家庭でも簡単に作
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材料：
ご飯、白菜、豚ひき肉、たまねぎ、ねぎ、にんじん、にら、しょうが、にんにく、ごま油、★
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＊保育園の優しい 豚肉どんぶり＊
保育園のレシピです(^^)何時も子供達 大満足の献立です！給食室の前には、可愛い顔が
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材料：
豚肉(小間)、玉ねぎ、人参、白滝、・お水、・顆粒だし、・酒・みりん、・砂糖、・醤油、
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カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
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