のレシピ

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【減量中】丼で具だくさんミルクスープ

by 働く母だよヤマモモc
ダイエットのために、野菜でお腹一杯にするスープです。痩せる必要のない家族には、ソーセ ...
材料: 鶏ハム(またはソーセージ等)、にんじん、玉ねぎ、白菜、生姜、水、牛乳

具だくさん!野菜スープ

by りりすの
※私自身が、印刷するためのものなのでスルー願います。 健康すぎるスープ(笑)
材料: 人参、ほうれん草(冷凍)、大根、トマト、ブロッコリー(冷凍)、卵、コーン(冷凍)、水 ...

電子レンジで!具だくさんマグカップスープ

by 横浜市リハ事業団
鍋を使わずにマグカップで作るスープです。野菜やたんぱく質を摂れるので、朝食や一品足り ...
材料: しめじ、冷凍ほうれん草、かにかまぼこ、絹ごし豆腐(木綿でも可)、水、鶏がらスープの素 ...

とろろ昆布入り具だくさんスープ

by 日高のこんぶ屋
簡単にできる具だくさんのスープです。
材料: ブロッコリー、卵、かにかまぼこ、とろろ昆布、水、麺つゆ(4倍濃縮)

具だくさんミルクスープ

by 森永乳業のキッチン
おいしい牛乳の旨みとコクでコンソメを使わなくても、深い味わいのスープが楽しめます。
材料: 森永のおいしい牛乳、ウインナー、にんじん、玉ねぎ、しめじ、大豆の水煮、サラダ油、水、 ...

具だくさんスープ☆おいしいキムチを乗せて

by ともりん0203
【本技 おいしいキムチ】コンテスト応募レシピ!
材料: 【本技 おいしいキムチ】トッピング用、ベーコンチップ、にんじん、もやし、キャベツ、小 ...

野菜たっぷり具だくさんスープ雲呑♡

by ラブ♡永遠
野菜たっぷり具だくさんスープ雲呑添え☆
材料: 白菜、にんじん、玉ねぎ、モヤシ、わかめ、鶏がらスープの素、お好きな野菜、醤油、酒、み ...

レタスとトマトの具だくさんスープ

by akkey-y
レタスは煮ないで熱々のスープを注いで火を通します。しんなりしすぎずシャキシャキ感が残 ...
材料: レタス、玉ねぎ、ベーコン、オリーブオイル、カットトマト、水、コンソメキューブ、塩、胡 ...

もやしの具だくさんスープ

by E&Yキッチン
存在感のあるもやしに、ワンタンを入れておなかも大満足。 総エネルギー量:120Kca ...
材料: 大豆もやし、ひき肉、ワンタンの皮、細葱、顆粒チキンスープの素、A酒・醤油、塩・こしょ ...

電子レンジで具だくさんスープ(ポトフ風)

by nanq16
具だくさんなスープでおなかいっぱいになります。また余り物をたくさん入れられるのでおす ...
材料: にんじん、エリンギ、トマト、冷凍ブロッコリー、キャベツ、コンソメ、塩
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