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豚バラ（豚コマでもOK）、冬瓜、パプリカ（赤）、小松菜、★醤油、★生姜（おろし）、★ ...生姜焼きのような感じで、ごはんがすすみます！あり合わせの具材を入れてもよく合います。
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冬瓜、豚牛ひき肉、ごま油、ウェイパー、粗挽き胡椒、わけぎ(飾り用)シンプルな塩胡椒味です(^^)！ ウェイパーの代用に中華あじ5g、シャンタン5g、 ...
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冬瓜、小松菜、トマト(今回はミディアムトマト)、豚肉(細切れ)、○鶏ガラスープの素、 ...カリウム豊富な食材でむくみスッキリ。さっぱりおかず。
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冬瓜、豚バラ、しめじ、和風だしの素(化学調味料無添加)、☆味噌(我が家は減塩麦みそ) ...冬瓜と豚バラをじっくり炒め、味噌や本みりんで味付け。ご飯が進みます(ノ´∀｀*)
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冬瓜、胡麻油、豚肉、椎茸、生姜（みじん切り）、酒、☆水、☆鶏ガラスープの素、ねぎ(小 ...胃に優しい冬瓜を豆乳仕立てでまろやかに仕上げました。豚肉の旨味と中華風な味付けでご飯 ...
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冬瓜、ピーマン、豚バラ肉、味噌、酒、みりん、砂糖、コチュジャンあんかけやスープだけじゃないの冬瓜って★ 炒めても結構美味しいのよ！ 甘辛味噌味でご ...
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豚肉(こま切れ)、ハヤトウリ、マヨネーズ、味噌マヨと味噌のコクが、淡白な素材とよく合います。 ハヤトウリ以外にも、冬瓜や胡瓜など、 ...
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冬瓜、豚肉(ももスライス)、ピーマン、塩麹、ポン酢、鰹節、ごま油材料を用意して①時間後からの時短料理!!(笑)
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豚肉（こま切れ、切り落としなどなんでも）、冬瓜、ポン酢、塩コショウ、しょうが(チュー ...冬瓜を炒め物にしてみました。ポン酢でさっぱりとした炒め物に。
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冬瓜、豚肩ロース肉(スライス)、にんにく(みじん切り)、しょうが(みじん切り)、ごま ...我が家の定番。どんぶりにしても美味しい、しっかり味の炒め物。
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監修：石川三知（Office LAC-U）
