冷やご飯 ピラフ ツナ のレシピ

余ったご飯、油を切ったツナ、ツナ缶の油、紫玉ねぎ 中くらいのもの、赤パプリカ、緑ピー ...

冷凍ご飯、にんじん、玉ねぎ、ツナ、めんつゆ、味の素

残りご飯、ツナ缶、残りブロッコリー（茹でてたもの）、冷凍コーン、★醤油、★バター、★ ...

玉ねぎ、バター、コンソメ、温かいご飯、ツナ缶、パセリ、塩コショウ、卵

サラダ油、玉ねぎ（あらみじん切り）、冷凍コーン、シーチキン缶、カレー粉、ご飯（レンジ ...

ご飯、シーチキン缶小、玉ねぎ、マーガリン(またはバター)、塩、胡椒、卵

ツナ缶、葉物野菜（今回はカブの葉）、にんじん、コンソメ、ご飯、塩胡椒、プロセスチーズ

冷凍シーフードミックス、卵、ピーマン、パプリカ、冷御飯、塩、胡椒、コンソメ顆粒、バタ ...

温かいご飯、玉ねぎ（みじん切り）、バター、スープの素、ツナ缶（汁気を切る）、塩、 ...

ご飯、シーチキンL、ニンニク、生姜、玉ねぎ、人参、ピーマン、コーン（缶詰）、トマト、 ...