のレシピ

177品
❀白だしで☆夏野菜の冷やし茶漬け❀ by 結真は道産子♪
暑い夏でも、サラサラっと食べやすいです❤ 夏野菜で免疫力を高めて、暑い夏を乗り切りま ...
材料: 冷ご飯、トマト、ナス、オクラ、大葉、揚げ玉、白ごま、氷、白だし+水
冷やし茶漬け 夏のお弁当 スープジャーで by yuminihe
スープジャーは真夏の保冷にも大活躍☆ 屋外でのお弁当に(=^^=) 大きな梅干しで夏 ...
材料: 冷ご飯、梅干し、緑茶、お茶漬けの素、粉末だしの素、ユカリ、青のり、白ゴマ
レモン風味のサッパリ冷やし茶漬け by 架け橋
夏の昼ごはんにレモンとお酢でサッパリ食べられます。
材料: ご飯、トマト、玉ねぎ、ツナ缶、キャベツ、梅干し、○水、○ポン酢、○麺つゆ、○レモン汁
★紅鮭の冷やし茶漬け★ by SKキッチン
まだまだ猛暑が続いており熱中症対策にぴったりな、さらっと食べられる美味しい紅鮭のお茶 ...
材料: ご飯、紅鮭、水 or お茶 or だし汁、刻みのり、わさび、刻みネギ、いりごま
ミョウガ、たくあんのサッパリ冷やし茶漬け by みるきー猫ちゃん
暑くて食欲が出ないときなど、さっぱりした、冷やし茶漬けはいかがでしょうか?冬はHOT ...
材料: ご飯、冷たい番茶か麦茶、ミョウガ、たくあん、塩昆布、カニカマ
夏の疲れに☆梅とととろの冷やし茶漬け by 元料理人の時短レシピ
暑い夏にピッタリの冷やし茶漬けです。梅ととろろは夏バテ予防にも最高の組み合わせです♪
材料: 冷やご飯、長芋、梅干し、三つ葉、だし汁、焼き海苔※お好みで
サラダチキンの冷やし茶漬け by guremy♡
火も包丁もいらない、夏に食べやすい一品です。
材料: サラダチキン、きゅうり、胡麻、★鶏がらスープの素、★塩、★胡麻油
梅干し、ツナの冷やし茶漬け by クックSJ0Y9V☆
猛暑に夏バテしてませんか?梅干しの酸味で食欲増進!お試し下さいね
材料: ご飯、ツナ、ネギ(刻み)、煎りごま、麦茶、ゆかり、梅干し
冷やし茶漬け風さっぱり塩らーめん by スノチャ
塩らーめんのスープを冷たいお茶で割って。あっさり味で飲んだ後の〆にも♪
材料: サッポロ一番「塩らーめん」、きゅうり、ミニトマト、鶏ささみ肉、卵、冷たい緑茶、大葉、 ...
梅とツナの冷やし茶漬け by 十六茶
キリッ☆と冷えた「十六茶」をかけていただく、体にやさしい、さっぱり茶漬け。食欲のない ...
材料: 「アサヒ 十六茶」、冷やご飯、ツナ(水煮缶)、梅干し、塩昆布、万能ねぎ(小口切り)、 ...
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