のレシピ

339品

冷凍保存!!ズッキーニ編

by ちびっこかいじゅう♪
新鮮野菜の保存。料理の時短に。 時間に余裕があるときにぜひ!
材料: ズッキーニ

ズッキーニとにんじんの肉巻き(冷凍保存)

by さゆな★
緑色の野菜を食べない長女。ズッキーニなら食べるのでお弁当用に。
材料: ズッキーニ、にんじん、薄切り肉

大豆挽き肉とズッキーニのボロネーゼ

by 週末の炊出し
赤ワインを強めに効かせた、具沢山な大豆挽き肉のボロネーゼ。冷凍保存可能。
材料: 大豆挽き肉(乾燥)、合挽き肉、ズッキーニ、エリンギ、トマトピューレ、玉ねぎ、人参、セ ...

ズッキーニと人参のしりしり

by JUMIKA
お弁当用の常備食としてカップに入れて冷凍保存も出来ます。
材料: ズッキーニ、人参、シーチキン、油、酒、ほんだし、麺つゆ

大豆挽肉とズッキーニとトマトの沙茶醤炒め

by 週末の炊出し
大豆挽き肉と夏野菜を沙茶醤で炒めた、調味料以外植物性の一品。下味をしっかり付ける事で ...
材料: 大豆挽き肉、ズッキーニ、ミニトマト、椎茸、生姜、鶏ガラ顆粒、帆立顆粒、オイスターソー ...

ピーマンとズッキーニと高野豆腐のポン酢煮

by 週末の炊出し
夏野菜を高野豆腐と共にポン酢でさっと煮た一品。冷凍保存可能。
材料: ピーマン、ズッキーニ、高野豆腐、しめじ、ポン酢、味醂、醤油、水

厚揚げとズッキーニの黒胡椒醤炒め煮

by 週末の炊出し
厚揚げを黒胡椒醤で炒め煮にした一品。野菜は安く大量に手に入ったズッキーニを使用。冷凍 ...
材料: ズッキーニ、厚揚げ、椎茸、黒胡椒醤、三温糖、醤油、水

冷凍焼きおにぎり de 西洋風ランチ♪

by ✩suzumaru✩
冷凍焼きおにぎりを色々な野菜と楽しめます♪
材料: 冷凍の大きな焼きおにぎり、とろけるスライスチーズ、ナス、ズッキーニ、パプリカ、ミニト ...

えびとズッキーニのフジッリスープ仕立

by western56
フジッリが大好きなので、簡単に作れるエビとズッキーニのフジッリ(フスィリ)スープ仕立 ...
材料: フスィリ(フジッリ)、ズッキーニ、冷凍エビ、赤パプリカ、コンソメの素、味の素、塩、胡 ...

豚巻きとズッキーニのパスタ

by 赤紫芋介
ちょっとパスタが食べたい…。でもお肉の食べたいから。
材料: 豚肉もも肉赤身薄切り、ピーマン(細切り)、ズッキーニ(6~7ミリ輪切り)、塩、胡椒( ...
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