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銀ダラ、パプリカ冷凍、ピーマン冷凍、えのき冷凍、しめじ冷凍、エリンギ冷凍、トッピング ...トータル10分で彩りの一品が完成します！
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油揚げ、キッチンペーパー、ラップ、オーブンシート(ペーパー)、冷凍保存袋裏技バンザイ！湯もザルも不要。購入後レンジで一気に処理して冷凍でいつでもさっと使えま ...
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トマト湯むきするのはめんどくさいし、トマトの栄養価が落ちてしまいそう。冷凍なら旨みもそのま ...
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グリンピース、塩、重曹（なくても可）生のグリンピースはそのまま冷凍できます！必要な分だけ、シワなくぷりっとゆでておけばい ...
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余ったご飯、Ziplocの小さ目タッパ、冷凍用Ziplocバッグ余ったご飯を冷凍する時、この方法ならラップも使わず、丸める手間も省けます～★ 作業も ...
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冷凍炒飯(今回は500g入り)、白米(炊いたもの)冷凍炒飯は味がしっかりしているので白米を30〜40%混ぜて量増しています☆よろしけれ ...
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鍋に残ったソース、温かいごはん、ラップ裏技！？恥メシだけどSDGS♪ 焼き肉やカレーなど鍋やフライパンに残ったソースに温か ...
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フリージングしたい離乳食(手作りでも市販品でも)簡単可愛い離乳食を作れるうえ、手早く再加熱解凍＆熱々のお粥やスープを手早く冷ませる裏 ...
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ピザチーズ、ジッパー袋そのまま冷凍するとくっついてしまうピザチーズ。 この方法ならくっつきません。
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ごはん、サランラップ、アルミホイル、ジップロック✿話題入り✿一手間で冷凍ごはんが炊きたてのごはんに変身♡ 是非、試してみてください。
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監修：牧野直子
監修：エノテカ
