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冷凍うどん、納豆、卵、トマト、長ねぎ、納豆のたれ、めんつゆ（2倍濃縮）、ごま油火を使わずに超簡単♡卵黄だけでなく卵白も無駄なく使います。卵白入りのふわとろの納豆だ ...
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冷凍うどん、サバ水煮缶、梅干し、小ねぎ（小口切り）、白いりごま、めんつゆ（3倍濃縮） ...レンチンしたうどんに具をのっけて、めんつゆをかけるだけ！とっても簡単なのに上品な冷や ...
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麺つゆ、水、ポン酢、冷凍うどん、生姜チューブ、ミョウガ、ネギ、天かすこの夏ハマって何度も作りました！ ミョウガと合って最高です！
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冷凍うどん、アボカド、サバ缶、大根おろし、みょうが（輪切り）、青ネギ（小口切り）、き ...我が家の夏の定番、栄養満点なご馳走おうどんです。夏バテ防止にもりますよ♪
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冷凍うどん、豚ロース薄切り肉、料理酒、★ニンニク（チューブ）、★ナンプラー、★レモン ...エスニックな香りのナンプラーとジューシーな豚肉が相性ぴったんこ♬
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オクラ、醤油、冷凍うどん、かつお節材料4つでできる簡単な冷やしうどんです。かつお節なしの場合は、わさびとにんにくチュー ...
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冷凍うどん、天かす(お好きな量)、卵、お好みでわさび(少しずつ様子見ながら入れてね) ...思い出の味を再現。中部地方のご当地グルメかな？普通の冷やしうどんではなく、少し甘めツ ...
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冷凍うどん、イタリアントマト（中玉）、釜揚げしらす、大葉、白ごま、麺つゆまたは白だし加熱向きといわれるイタリアントマトですが生食でももちろんおいしく食べられます！
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冷凍うどん、なす、トマト、長いも、オクラ、海老天（あれば）、めんつゆ、梅干し、生姜オクラと長いもでネバネバ好きな具材で 箸が進み梅干しでさっぱり食べれます^_^
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冷凍うどん、胡麻ドレッシング、麺つゆ2倍濃縮、ラー油、ニンニクチューブ、刻みネギ、胡 ...ほんとに美味しい♡ラー油が良い仕事してます。刻みネギと胡麻は、なくても美味しいです♡
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：クックパッド 管理栄養士
