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冷凍うどん、鯖缶(水煮)、生姜すりおろし(チューブOK)、お使いの麺つゆをかけつゆに ...DHAたっぷりな鯖缶を入れたうどんです。細ねぎをハサミで切れば包丁いらず。呑んで帰宅 ...
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冷凍うどん、鯖の水煮缶詰、ネギ（みじん切り）、めんつゆ、ほんだしとにかく時短！ ネギ切るの面倒だなって時はなくてもOK！ みじん切りしたネギを冷凍し ...
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サバ缶(味噌味)、冷凍うどん、a.めんつゆ(2倍濃縮)、a.味ぽん、a.レモン汁、a ...レモンの酸味が爽やかで、さっぱりしたレシピです。
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冷凍うどん、サバ水煮缶、刻みネギ、麺つゆストレート、柚子胡椒冷凍うどんは素麺より、節約になります！
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冷凍うどん、さば缶（味噌煮）、●オイスターソース、●さば味噌煮のたれ、みりん、料理酒 ...冷凍うどんで簡単♪ さばの味噌煮に、オイスターソースで魚介の旨味を足しました。熱々の ...
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冷凍うどん、麺つゆ、さばの水煮の缶詰スープジャー任せの大腸に優しいと思う手間いらずのうどんです。
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冷凍うどん、チーズ、鯖生、麺つゆ（ストレート）、卵、白菜キムチ鯖缶のお出汁で釜玉うどん。チーズのコクに卵の旨み、そこへ白菜キムチの旨みと酸味で一つ ...
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鯖水煮缶、キャベツ、長ネギ、ごま油、水、ほんだし、じゃがいも、人参、生姜、味噌、冷凍 ...鯖缶を使った時短で美味しいたっぷり野菜のお味噌汁♬
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冷凍うどん、サバ水煮缶、なす、ミニトマト、生姜（千切り）、大葉（千切り）、醤油、砂糖 ...鯖缶を使った具沢山なヘルシー焼きうどん♪( ´▽｀)
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冷凍うどん、鯖缶(味付き)、ネギ、白胡麻、ごま油、卵お家に食材がないな〜って時、 忙しくて時短料理を作りたい時、 あ！ご飯炊いてなかった ...
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：クックパッド 管理栄養士
