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冷凍エビピラフ ※ローソン海老ピラフ、スライスチーズ ※価格と塩分は上がりますがお ...レンジのみで簡単★ 材料はミルクと冷凍ピラフとチーズだけ！ 牛乳の栄養をコスパ＆タイ ...
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市販の冷凍エビピラフ(200g)、麺つゆ、水、☆お好みで粉チーズ、☆ピザ用チーズいれて、いれて、チンだから洗い物も手間も少なく、病中病後の夕飯からお子さんの朝ごはん ...
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米、あさりコンソメパスタソース(ボンゴレでもOK)、水、コンソメ、鶏むね肉、冷凍エビ ...パスタソースを使って簡単お手軽に作れる旨みたっぷりの海鮮リゾット！
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ご飯、豆乳、味の素、玉ねぎ、ワイン、粉チーズ、塩コショウ、コンソメ、冷凍エビ低糖質ダイエットしたらご飯が固くなって乾燥してしまった。リゾットにすると他の家族に食 ...
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オリーブオイル、にんにく(みじん)、玉ねぎ(粗みじん)、冷凍えび、チンゲン菜(ざく切 ...アーモンドミルクで栄養価高く、ヘルシーなクリームリゾットを♩一見中華？なえびとチンゲ ...
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玉ねぎ、アスパラ、オリーブオイル、ニンニクチューブ、冷凍アボガド(カット済み)、冷凍 ...アボガド が豆乳チーズと絡んで、エビとアスパラ を引き立ててくれます♪お一人様ランチ ...
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生米、冷凍野菜(ズッキーニやパプリカなど)、冷凍えび、コンソメ(またはブイヨン)スー ...微妙な量残ってた冷凍えびを再利用！意外と簡単にできる生米リゾットです。
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バナメイエビ、水、オートミール、豆乳(カロリー４５%オフ使用)、カットトマト缶、にん ...オートミールをを使ったヘルシーなトマトクリーム風リゾット(洋風粥)。ご飯より低㌍&低 ...
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麦ご飯、トマト缶、冷凍小エビ、水、塩胡椒、コンソメ、ケチャップ、パセリ、とけるチーズ ...冷凍エビに炊いたごはんで鍋に放り込むだけの簡単リゾット風♪
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冷凍えびピラフ（市販）、水、バター、パルメザンチーズ（粉チーズ）、塩、こしょう、乾燥 ...そのままでも十分美味しい冷凍えびピラフ（市販）にバターとチーズでコクを出して時短・簡 ...
393万
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監修：細川モモ×ROSH
