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胡瓜、ツナ、ポン酢、塩塩をかけなくても冷凍でしっかりと水気を切れるので塩分控えめの仕上がりにもできます^^
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きゅうり、人参、塩シャキシャキ感がたまりません。
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きゅうり、白胡麻、醤油、酢、砂糖、生姜、鷹の爪(輪切り)、味の素(なくてもよい)塩漬けなし！絞らない！最少調味料！ ご好評頂いた｢甘くない東海漬物のキューちゃん風｣ ...
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きゅうり、湯、じゃがいも、スライスハム、溶けないタイプスライスチーズ、かんたん酢、マ ...きゃうりの冷凍で減塩！レンジ使いで時短！あると便利なポテトサラダ、自分の健康のために ...
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胡瓜、塩、a.胡麻油、a.白胡麻、a.鶏ガラスープの素、b.塩昆布、c.ちりめん山椒 ...一度に下ごしらえして、お好みの味つけにしたら冷凍保存！ ＃お弁当＃冷凍保存＃胡瓜
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きゅうり、ポン酢、シラス冷凍するだけで、きゅうりの水切りができます。
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きゅうり、塩、しょうゆ、みりん、砂糖、穀物酢、しょうがの千切り、輪切り唐辛子本物のカリポリ食感とまではいかないけれど 煮立たせた汁に入れ、煮ることわずか２分！ ...
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冷凍きゅうり、すりおろし生姜、お好みの肉など、玉葱やいつもの材料の1つを胡瓜に置き換 ...胡瓜は加熱する事により薬膳効果があり、ビタミンCの吸収を阻害する働きを無くし、カリウ ...
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きゅうり、生姜、唐辛子、醤油、砂糖、酢手間いらずのキュウリの漬物です。作ったものを再度冷凍することもできます。
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豚薄切り肉（しゃぶしゃぶ用）、ミディトマト、きゅうり（冷凍する）、フリルレタス、●ね ...冷凍したきゅうりのすりおろしが、しゃりしゃりひんやり♬夏にぴったりな、さっぱりした豚 ...
有名人のレシピ
きゅうり、塩、合いびき肉、ねぎのみじん切り、しょうがのみじん切り、ごま油、酒、こしょ
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