のレシピ

164品
♡超簡単!味噌冷凍こんにゃくダイエット♡ by えむむ‪⁽˙⁸˙⁾
すぐ出来る!ボリューム◎おつまみ◎ダイエット◎お弁当◎安上がりで節約にもなる最強こん ...
材料: 冷凍しておいたこんにゃく、味噌、醤油、酒、万能ねぎ、コチュジャン(辛いのLoveな方 ...
簡単♡氷こんにゃくの唐揚げ♡ by 桜と桃ちゃん
まるですじ肉を食べているようなw本当にお肉っぽいですwちゃんと唐揚げの味がして揚げた ...
材料: こんにゃく、☆醤油(減塩)、☆酒、☆砂糖、☆生姜チューブ、☆ニンニクチューブ、片栗粉
これなあに!?冷凍こんにゃくミニステーキ by FUHAKKY
気づかれないかも!?材料も簡単♪短時間でしっかり味付け♪お肉そっくり!カテゴリ掲載★ ...
材料: 冷凍こんにゃく、玉ねぎ、ダシダ又はビーフコンソメ、100%オレンジジュース、にんにく ...
冷凍こんにゃくで青椒肉絲風( *´艸`) by 巴マミ14歳
ダシダと冷凍こんにゃくでヘルシーに☺こんにゃくがお肉になれるのか(笑)
材料: ダシダ、こんにゃく、ピーマン、片栗粉、油
めちゃウマ☆冷凍こんにゃくのきんぴら by きみまる3号
冷凍こんにゃくのシコシコの感触がハマります。 もう生こんにゃくには戻れない!
材料: 冷凍こんにゃく、にんじん、ピーマン、しょうゆ、砂糖、みりん、酒、ごま油、ごま、七味唐 ...
冷凍こんにゃくと鶏皮の照り焼きつまみ。 by 超絶ズボラおやじ。
使い回しの照り焼きのタレと鶏皮でWこってり。こんにゃくが油を吸いまくるぅうう。
材料: 冷凍こんにゃく、鶏皮、照り焼きのタレ
材料3つ!簡単氷こんにゃくでカルビ丼! by おたゆうちゃん
氷こんにゃくカルビだけで183㌍前後。ここに牛肉 豚肉 鶏肉 などを入れてカサ増しし ...
材料: こんにゃく 7㌍ 切って冷凍したもの、醤油、ゼロコーラ
凍りこんにゃくの焼肉という概念 by 藤井21
まるでお肉みたいな食感!なんて言いますが凍りこんにゃくは凍りこんにゃくです タレと炒 ...
材料: こんにゃく、もやし、焼肉のタレ、酒、炒りごま、七味唐辛子
クレイジーな冷凍こんにゃく炒め by Sora猫
簡単に、ダイエットおかず)^o^( クレイジーレモンソルト味で、さっぱり。
材料: こんにゃく(あく抜き不要)、片栗粉、キャベツ、クレイジーレモンペッパーマリネード、オ ...
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カチカチ冷凍こんにゃく→チンジャオロース by クックHNC8F9☆
ᴛᴠでやっていた冷凍こんにゃくを使ったレシピ肉無しのチンジャオロースみたいです
材料: こんにゃく、たけのこ、ピーマン、赤パプリカ、酒、醤油、粗挽き胡椒、片栗粉、牛脂、酒、 ...
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