のレシピ

417品

冷凍揚げナスと冷凍オクラの揚げない煮浸し

by オヤジの仕事場ゴハン
スーパー調達の冷凍食材とパック入り薬味をレンチンするだけで、超お手軽な煮浸しができあ ...
材料: 冷凍揚げナス、冷凍オクラ、☆白だし、☆醤油、☆酒、☆ごま油、☆豆板醤、小ネギ(薬味) ...

冷凍オクラで簡単レシピ♪

by ☆秋桜☆
ご飯でも、うどんでも、お酒でも!(*‾∇‾)ノ とにかく良く合うんです♪
材料: 冷凍オクラ、めんつゆ、なめたけ、鰹節

簡単★冷凍オクラで時短!お弁当にも

by ☆Nanami73☆
簡単にもう一品増やせます! お弁当のおかずにも
材料: 冷凍オクラ、麺つゆ、鰹節

冷凍オクラと卵のスープ

by のび猫
冷凍オクラで超簡単レシピ! 包丁も使いたくない人は、万能ねぎを入れなければお鍋だけで ...
材料: 冷凍きざみオクラ、卵、万能ねぎ(小ねぎ)、白ごま、水、* 鶏がらスープの素、* 酒、 ...

5分でできる冷凍オクラ素麺

by トマシープ
5分でできる冷凍お蔵入り素麺〜刻み海苔を添えて〜 一人暮らし在宅の昼休みに一瞬で作れ ...
材料: 素麺、そうめんのつゆ、オクラ、刻み海苔

セブンイレブン冷凍オクラ長芋お手軽ご飯

by プロ主夫見習い
セブンイレブンの冷凍食品のオクラと長芋ミックスを温めたご飯に混ぜて、「ゆかり」さんと ...
材料: ご飯、オクラと長芋ミックス、三島食品の「ゆかり」さん、粉チーズ

簡単☆冷凍オクラで酢みそ和え

by ハル☆ヒナタ
あと1品欲しい!って時にオススメです♪
材料: 冷凍オクラ(刻み)、かんたん酢、味噌(タニタの減塩)

簡単!炊飯器でもち麦トマトリゾット風

by ◯aR◯
とっても簡単、ズボラ飯です♪簡単で美味しいので最近は毎日食べています。冷凍野菜・お肉 ...
材料: もち麦、お肉(豚ひき肉や鶏胸肉など、なんでも)、冷凍カリフラワー、冷凍オクラ、冷凍き ...

【レンジで簡単】冷凍オクラと海苔の和え物

by 紀怜母
冷凍オクラを使った時短の副菜。
材料: 冷凍オクラ、焼き海苔、天かす、白だし(7倍濃縮)、醤油、水、鰹節(小袋)、冷凍ネギ

超時短!ルーロー麺

by ヨッシーよし丸
コンビニレトルト角煮を使うから超時短。セブンイレブンの金の角煮がおすすめです
材料: ラ王醤油袋麺、コンビニレトルト角煮、新玉ねぎ、冷凍オクラ、長ネギ小口切り、水、酢、水 ...
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