のレシピ
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新キャベツと新玉ねぎのちゃんちゃん焼き♪
春キャベツと新玉ねぎを使うと水分要らず&甘くてとっても美味しいです。
材料:
生鮭、春キャベツ、新玉ねぎ、人参、冷凍コーン、バター、●味噌、●はちみつ、●おろし生
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粒コーン・ポタージュ
粒入りのコーンポタージュ。クリームコーンで簡単に作ります。玉ねぎとコーン粒の食感が残
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材料:
クリームコーン(粒入り380gパック)、玉ねぎ、小麦粉、バター、コンソメキューブ、牛
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冷凍コーンおつまみW独り呑みW
全部食べたら、太るかな?って気持ちは忘れてW
気分転換?
ケーキどか食いするよりマシ
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材料:
冷凍コーン、チューブでバター(普通のバターでも良いけど)、醤油、塩(アジシオが好きW
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具沢山のトマトうどん
野菜もタンパク質もたっぷりとれるし何より美味し〜い!イタリアンテイストのうどんです♫
材料:
ゆでうどん、ウィンナーソーセージ小さめ、玉ねぎ、人参、しめじ、ズッキーニ、茹でたブロ
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冷凍コーンで☆速攻コーンクリームコロッケ
クリームコロッケって作った生地を冷やしたり面倒でしょ?冷凍コーンを使ったらすぐ冷えて
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材料:
バター、玉ねぎみじん切り、小麦粉、牛乳または豆乳、コンソメキューブ、凍ったままの冷凍
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隠し味が旨味アップ粒コーンクリームスープ
クリーミーな粒コーンタイプのポタージュです♡隠し味の昆布茶とオイスターソースで旨味が
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材料:
ボールコーン缶、玉ねぎ、牛乳、薄力粉、バター、☆水、☆コンソメ顆粒、☆昆布茶、☆オイ
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「冷凍コーン」の献立
コーン卵焼き&コーンサラダ弁当♪
(6品)
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コーン入り卵焼き
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キャベツとコーンと… 他4品
おからとコーンで鶏つくね 8/29
(4品)
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簡単!おからとコーンで…
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少ない油で*ししと… 他2品